夏天天氣炎熱， 空調成了降溫降暑的好利器， 能夠讓寶寶擁有一個良好的睡覺和玩耍的環境， 減少寶寶對炎熱感到的煩躁和不安。 但是， 不知道有多少家庭因為開空調的方式不當而造成寶寶感冒， 別說寶寶了， 每年夏季大人因為吹空調感冒的案例非常多。
其實， 開空調有很多注意事項， 不是簡單的一開一關就可以， 每一個細節都需要家長注意， 才能保護寶寶不感冒。 下面這些技巧真的非常實用， 建議每個家庭都收好。 一起來看看寶寶在家， 空調應該怎麼開？
寶寶在家空調怎麼開
空調最適宜溫度
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空調溫度不是越低越好， 最好設置在26-28℃， 這樣對於小寶寶來說比較溫和， 不會過涼， 導致感冒。
別對著寶寶直吹
空調口不要對準寶寶吹， 嬰兒床要在房間中遠離空調的位置， 這樣可以保證溫度不會驟然降低， 而是緩慢柔和的變化;
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定時開窗通風換氣
開著空調的房間裡， 空氣變得乾燥， 溫度適宜， 特別適合病毒、細菌的繁殖。 加上房間封閉， 會大大增加病毒細菌感染的幾率， 因此必須要勤通風。 房間最好是每兩個小時換一次氣， 每次僅需要10分鐘就可以， 這樣可以將房間內外的空氣進行交換， 可以保持房間空氣清新， 這樣就能減少“空調病”的幾率。
保護好敏感部位不受涼
身體的敏感部位包括肚子、肩膀、關節等處很容受涼，
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衣服宜穿棉質材料
寶寶皮膚嬌嫩， 出汗又多， 柔軟、透氣的棉質衣物是最佳選擇。 空調房裡， 不妨給寶寶穿連體衣， 可以更好保護寶寶的小肚子等敏感部位受涼。
保持室內濕潤度
開著空調室內往往比較乾燥， 空調的除濕功能蠻強大， 而孩子身體的水分畢竟有限， 房間濕度不夠待久了容易口乾舌燥、起濕疹。 這時候可以使用加濕器， 或者在空調房裡放一盆水都可以。
注意及時補水
在空調房裡， 寶寶更容易口乾舌燥， 且寶寶的皮膚水分調節能力也比不上大人， 所以應及時補充水。 溫開水是最推薦的飲品。
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擦乾汗再進空調房
如果孩子剛剛從外面大汗淋漓回家， 別急著讓他進入空調房， 一定要先把孩子身上的汗水擦乾淨， 最好稍作休息， 以免一熱一冷受涼。 如果可以的話， 最好先給孩子洗個溫水澡。
睡醒前1h關空調
寶寶對溫差調節能力很有限， 需要一個循序漸進的適應過程。 要是我們在寶寶睡醒前1小時把空調關掉， 等到他醒來時室內外溫差就沒那麼大了， 可以避免其患上各種呼吸道疾病。
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小編的話
保護寶寶吹空調不感冒， 除了溫度要適宜、風不能對著寶寶吹， 還要注意寶寶的穿著， 最好穿吸汗的棉質衣服，
