寶寶在家能光腳走路嗎

寶寶天性☆禁☆愛玩， 最喜歡光著腳丫子在地上跑來跑去了， 即使還不會走路， 在床上也喜歡把襪子扯掉。 很多媽媽覺得寶寶光著腳會著涼， 但是又拗不過寶寶。 ..。 ..這個問題有時候還會引發婆媳大爭論。

婆婆說：“寒頭熱腳八分飽”， 寒從腳起， 孩子年紀還小， 所以這個時候一定要保護好寶寶， 不能讓寶寶著涼。

媽媽說：國外醫生都建議寶寶光著腳走路， 這能夠幫助寶寶感知地面開發智力！

但是， 這兩種說法哪個正確呢？

答案是：每種說法都有一定的理由， 可是又太片面！中醫說寒頭熱腳， 不是說頭上就不用保暖，

腳一定要穿得暖暖的。 中醫是講究辯證的， 具體問題具體分析， 不能只看字面的意思。

國外醫生的研究也有一定科學道理， 但是要看具體環境適不適合光腳。

所以， 到底要不要讓寶寶光著腳丫子呢？

溫度在26℃-28℃以上就光著腳走， 如果室內溫度比這個低的話， 還是穿上襪子比較好， 防止寒從腳起生百病吧！

同時也要結合寶寶的身體狀況和家裡的地板情況而定， 如果寶寶現在的身體比較虛弱， 那麼最好是把襪子穿上。 如果室內溫度達到了， 但是家裡的地板比較冷， 那麼也要穿上襪子！

寶寶光腳走路有哪些好處呢？

1、光腳可以促進觸覺開發

光腳走路， 雙腳能夠感覺到不同材質、不同軟硬的東西， 大腦就會有觸覺刺激， 這樣有利於寶寶的觸覺發展。

腳部觸覺如果發育不好的話， 信號輸入就不會那麼靈敏， 產生的後果就是一部分的人成年後走路容易摔倒或者絆倒。

2、寶寶光腳走路能益智健腦

通過實驗發現：孩子如果總是光著腳走路， 能夠刺激並興奮密佈於足底的神經末梢感受器， 經過中樞神經傳遞， 發揮調節包括大腦在內的器官功能， 這樣能夠鍛煉大腦思維的靈敏度和記憶力。

3、光腳養成更好的走路姿勢

光著腳能夠在第一時間感受到地面高低變化， 走路的時候就會更加當心。 如果穿著鞋的話， 這些感覺就不會特別靈敏， 寶寶就需要低頭看地面來判斷地面變化， 時間長了以後就會不自覺地養成低頭走路的習慣。 所以， 在寶寶剛開始學習走路的時候，

最好是讓寶寶光腳走， 這樣就會逐漸樣養成抬頭挺胸的好習慣， 擁有一個良好的走姿， 同時也會走得更加協調。

夏天溫度高， 在保證地板乾淨的同時， 可以讓孩子光著腳在地上“撒撒野”。 到了立秋的時候， 早晚天氣涼， 那麼在早晚的時候最好給寶寶穿雙薄襪子， 防止著涼。 所以， 寶寶能不能光腳要具體問題具體分析。

4、寶寶光腳新陳代謝旺盛

腳部皮膚毛細血管和末梢神經是非常多的。 要是每天到晚都穿著鞋子， 孩子會覺得非常不舒。 光著腳的話能夠避免足部軟組織炎症等腳病的發生， 並且， 孩子的腳丫子直接和泥土、砂石接觸， 基本上產生扁平足的可能性會少很多， 能夠幫助足部發育。 最重要的是， 光腳運動能夠對腳部穴位按摩，

有著“健脾益胃消積、補髓益腦聰耳”等作用。