寶寶在長牙期吃什麼最好

當寶寶在長牙期的時候， 應該如何飲食呢?這是很多媽媽比較關心的事情。 母嬰專家指出， 在長牙期的過程中， 要格外注意飲食才能更好的保證長牙順利進行。 那麼， 寶寶在長牙期吃什麼最好呢?

嬰兒長牙吃什麼好

1、2顆牙期：寶寶一般在4-8個月時， 下頜的一對乳中切齒悄悄萌出， 從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。 這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼， 讓人很是哭笑不得， 有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。

媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態的食物， 比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等， 讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。 稍有稠度的輔食， 可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化， 為日後添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。

2、4顆牙期：大概8～12 個月之時， 寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。

但是寶寶如果咀嚼能力不好， 寶寶的消化功能又薄弱， 塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統， 營養物質是不容易被分解利用的。 因此家長在這個時期， 要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。

3、6～8顆牙期：寶寶在9～13個月時上頜的側門牙萌出， 10～16個月時下頜的側門牙也將萌出。 寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物， 腸胃的消化機能也漸趨成熟。

媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物， 比如水蒸蛋， 蔬菜之類的。

4、8～12顆牙期：大概在13～19 個月的時候， 寶寶會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。

有了乳磨牙之後， 寶寶的咀嚼功力大大提升。 在這個時期， 寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裡， 即使吃得滿桌子都是， 也是值得媽媽去鼓勵的， 這對於寶寶以後的性格也有影響。

這個時期可以減少液狀食物的攝入， 增加固體食物， 比如軟飯、麵包、蔬菜、肉片等。

5、12～20顆牙期：在此後的第16到20個月期間， 寶寶的20顆乳牙逐漸長齊， 完成了乳牙系列的全部萌出過程， 這個時期寶寶不但可以自己吞咽食物， 而且攝食的技巧也漸趨完美， 媽媽可以給予普通稍偏軟的食物， 如米飯、麵條、大豆等等。

知道了寶寶在長牙期吃什麼最好， 所以為了更好的保證寶寶長牙的順利進行， 我們要注意以上的事項， 注意在不同的時期，