寶寶均衡成長五大信號 寶媽速速來get√

俗語有雲“三歲看大”， 寶寶的成長是不可逆的。 媽媽們對寶貝的健康是一萬個上心， 可是千萬別“揀了芝麻丟了西瓜”！0-3歲是寶寶成長關鍵期的第一階段， 而成長不僅要健康， 更需要均衡！怎樣才算均衡成長呢？五大信號寶媽速速來get啦！

寶寶均衡成長， 鎖定BQ、IQ和EQ！

平時寶媽聽慣了EQ和IQ， 這BQ是啥？BQ說的是人的身體商數（body quotient）， 指的是人對身體健康的瞭解程度。 小寶寶還不能完全感知自己的身體情況， 身體不適感一般通過哭喊、便秘上火、生病反映出來， 這個時候， 媽媽就要擔負起寶寶BQ建設的重任。

寶寶均衡發展認知水準的提高，

也離不開早期教育， 即IQ（智商）的發展！0～3歲是寶寶頭腦開發的黃金時期。 在這個黃金期內， 系統科學地對寶寶進行認知能力、思維能力和語言能力的訓練， 可以為寶寶智力的發展奠定良好的基礎。 這個時期， 也是寶寶大腦快速發育的時期， 大腦對營養的需求量也增大， 所以補充促進大腦發育的有益營養也十分重要。

說完BQ和IQ， 寶寶均衡發展還要有EQ！0-3歲是寶寶性格、習慣、意志品質形成和發展的第一關鍵期。 在0-3歲階段， 媽媽重視寶寶情商的發展和訓練， 可以幫助寶寶更加主動、自發的成長， 也有利於培養寶寶管理自我情緒的能力和社會適應能力。 在這個時期， 讓寶寶時常感受到愉悅的心情， 並且加強和寶寶的互動，

可以促進寶寶EQ發展哦！

五大黃金成長表現 你家寶寶有幾個？

NO.1 吸收好

寶寶上火、營養不良多半是吸收不好惹的， 很多有經驗的媽媽只要看看寶寶面色就能判斷寶寶吸收好不好， 但是更深層次的吸收情況可就一眼難辨了。 為什麼吸收這麼重要呢？寶寶的腸胃負責全身的吸收重任， 腸胃動力不足、吸收功能差， 或是吃的奶粉或輔食不易被吸收， 就容易產生鈣皂或積食， 引發便秘、上火、夜啼等問題， 還會因為吸收差導致營養吸收不良， 造成連鎖反應。 所以， 寶寶五大黃金成長表現之首就是“吸收好”， “吸收好”是成長之源頭啊！

NO.2情緒佳

在五大黃金表現之首“吸收好“的帶領下， 寶寶腸道舒適， 會讓寶寶由內而外的體驗到身體的舒適感，

也會讓寶寶降低煩躁感， 情緒也會越來越好。 同時， 媽媽也要積極培養小寶寶感知自己情緒的能力， 讓寶寶體會到“我很開心”、“我為什麼開心？”的情緒， 一點點的讓寶寶感受自己的情感， 對未來樹立寶寶樂觀積極的性格很有幫助。

NO.3長得高

身高是成長的硬指標， 也直接反應寶貝營養吸收的情況。 寶寶從飲食中吸收鈣質， 如果寶寶以奶粉為主要食物， 優秀的配方奶粉會減少鈣皂形成， 減少鈣流失， 促進寶寶骨骼強健；如果寶寶以輔食為主要食物， 也要多曬太陽或適量補充維生素D促進鈣質的吸收。 除此之外， 良好睡眠和鍛煉也可以促進骨骼發育。 小寶寶階段骨骼強韌、長得高， 也給未來寶寶成長打下堅實基礎！

NO.4體質好

寶寶成長， 健康是基礎！所以， 體質好可以打造寶寶的健康體魄。 寶寶有活力、面色紅潤、沒有疾病是基本的表徵， 往深處去想想， 究竟怎樣才算體質好呢？小編告訴你， 關鍵看寶寶抵抗力、免疫力強不強！一方面， 寶寶通過鍛煉增強抵抗力；另一方面， 寶寶營養好吸收， 增加腸道益生菌生長， 營造優異的腸道菌群環境， 可以有效提高寶寶的抵抗力和免疫力， 抵禦日常小病小災， 健康成長！

NO.5學得快

說完身體體質和情緒， 慧眼的寶媽發現想要達成寶寶的成長目標， 好營養好吸收非常重要。 除此之外， 促進寶寶IQ發展、學得快也是不可或缺的重要目標！寶寶大腦神經突觸發展快速， 這個階段的寶寶吸收知識的能力比海綿吸水還要強。

想要寶寶學得快， 媽媽不僅要創造早教環境、提供知識體驗， 另外非常重要是提供促進寶寶大腦發育的營養。 寶寶成長需要優質脂肪， 無論是吃奶粉還是吃輔食的寶寶， 都需要從飲食中獲取優質脂肪。 優質脂肪被寶寶充分吸收後， 形成大腦、視網膜發育急需的重要物質， 智力培育才能快人一步！

小編說均衡成長， 給寶寶的每一步都打下堅實的基礎， 五大黃金成長表現寶媽你get了嗎？重要的事情要說三遍哦， 寶寶不僅要健康， 還要吸收好、情緒佳、長得高、體質好、學得快！

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