1、原因：
又名青果。 有清肺、利咽喉、化痰的作用， 對風熱合併咽喉腫痛者尤為適宜。 民間習慣用鮮橄欖3~5個， 劈開， 鮮蘿蔔(紅皮、白皮均可)半個至1個切開， 煮水代茶飲。 古人譽之為“青龍白虎湯”， 對風火喉痛、喉間紅腫， 頗有食療效果。
2、注意事項：
色澤特別青綠且沒有一點黃色的橄欖， 說明用礬水浸泡過， 最好不要食用。 脾胃虛弱、胃酸過多者不宜多食。
2 寶寶夏天發燒吃什麼水果好 梨子
1、原因：
性涼， 味甘， 能生津、清熱、化痰， 適宜風熱、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃時， 隨意食用。 民間習慣對風熱咳嗽者，
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2、注意事項：
脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風寒而致的咳嗽痰白者忌用。 婦人產後、小兒痘後忌用。
3 寶寶夏天發燒吃什麼水果好 西瓜
1、原因：
性寒， 味甘， 有清熱解暑的功用， 夏天風熱者宜食之。 《日用本草》指出：西瓜能“清暑熱， 解煩渴”。 《滇南本草》說它能“治一切熱症”。 風熱之人發熱口乾咽痛時， 食之頗宜。
2、注意事項：
西瓜是最自然的天然飲料， 而且營養豐富， 對人體益處多多， 但西瓜優點雖然很多， 大量或長期吃副作用也不可輕忽。
123 4 寶寶夏天發燒吃什麼水果好 荸薺
1、原因：
適宜風熱之人咳嗽痰黃， 咽喉腫痛， 口幹作渴者食用。 它有清熱、化痰、止渴的效果， 或生食， 或煮食， 或榨汁飲用均可。 若與海蜇皮一同煎水喝，
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2、注意事項：
由於荸薺性寒、女子月經期間、脾胃虛寒以及血虛、血淤者應該慎用。 小兒遺尿以及糖尿病患者也不宜食用。
5 寶寶夏天發燒吃什麼水果好 甘蔗
1、原因：
性寒， 味甘， 能清熱， 生津。 風熱之人發熱、口幹、咳嗽時， 宜食之。 《隨息居飲食譜》中認為甘蔗還有“利咽喉”的作用， 風熱咽喉疼痛不利者， 食之還能清火利咽。
2、注意事項：
一般人群均可食用， 脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
6 寶寶夏天發燒吃什麼水果好 草莓
1、原因：
酸酸甜甜， 十分好吃， 還具有很好的降火功效。 中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
2、注意事項：
痰濕內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食草莓。
123 7 寶寶夏天發燒吃什麼水果好 蘋果
1、原因：
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蘋果是屬於平性的水果， 而平性和寒涼性質的水果有利於退熱， 又增加豐富的營養物質。 小孩發燒吃蘋果有助於補充水分， 起到降溫的作用。
2、注意事項：
潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果， 尤其是在急性發作期， 由於腸壁潰瘍變薄， 蘋果質地較硬， 又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激， 很不利於腸壁潰瘍面的癒合， 且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
8 寶寶夏天發燒吃什麼水果好 香蕉
1、原因：
可以在孩子發燒時食用， 能增加孩子食欲， 補充水分。 主要作用是通便。 香蕉是屬於寒涼性質的水果， 而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用， 發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
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2、注意事項：
香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉， 像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉， 以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。 還有懷孕期腳腫的患者， 也最好不要吃香蕉。
9 寶寶夏天發燒吃什麼水果好 葡萄
1、原因：
發燒適宜吃葡萄， 它含有充足的水分和鉀元素， 能補充因、發燒失去的水分和鉀。 《神農本草經》中記載， “葡萄味甘平， 主筋骨濕痹， 益氣， 增力強志， 令人肥健， 耐饑， 忍風寒。 久食， 輕身不老延年。 ”
2、注意事項：
很多人體質虛弱， 脾胃有虛寒的症狀， 這時候大家最好不要吃新鮮的葡萄， 容易導致體質下降， 引發寒症入侵， 如果需要補充維生素和氨基酸， 最好以其他水果代替。
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