寶寶夏天睡覺多汗 媽媽護理方法

最近有部分家長打電話問我， 說寶寶睡覺經常會流汗， 問我有沒有什麼好辦法讓寶寶睡覺可以不在流汗。 回家後我翻閱了相關的醫書， 總結了一些經驗來和大家分享！

1.媽媽如果發現寶寶出汗多， 首先應該尋找多汗的原因。 如果是生理性多汗的話， 媽媽不必過分憂慮， 只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。 炎熱夏季需經常開窗， 有條件者用電扇或開空調， 要注意風不要直接對著寶寶吹， 尤其在寶寶睡著後， 皮膚毛孔開放， 身上有汗， 風直接吹容易受涼。

2.注意寶寶的衣著及蓋被。 我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，

從小鍛煉寶寶抵抗力。 有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷， 就拼命給孩子添加衣服， 穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲， 晚上蓋好幾床棉被。 要知道給寶寶穿或蓋得過多， 使寶寶大量出汗， 衣服被汗液弄濕， 又沒有及時換掉， 寶寶用自己的身體溫度焐幹濕衣服， 反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。 出汗嚴重的寶寶， 由於體內水分喪失過多， 會引起脫水。

3.父母需要及時給寶寶補充水分， 最好喂淡鹽水， 因為寶寶出汗與成人一樣， 除了會失去水分外， 同時也會失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。 給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分， 維持體內電解質平衡， 避免脫水而導致虛脫。

4.父母應及時給出汗的寶寶擦乾身體。

有條件的家庭， 應給寶寶擦浴或洗澡， 及時更換內衣、內褲。 寶寶皮膚嬌嫩， 過多的汗液積聚在皮膚皺芻處如頸部、腋窩、腹股溝等處， 可導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。

5.發現寶寶多汗， 媽媽應仔細觀察有無其他併發症狀， 及時去醫院就診， 治療引起多汗的疾病。 如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗， 可去醫院就診， 口服魚肝油和鈣粉， 多進行曬太陽等戶外活動。 夏天清晨突然發現小兒出大汗， 沒有發熱， 面色蒼白， 精神萎靡， 四肢發冷， 應考慮低血糖的可能。 在家先喂糖水， 再立即去醫院， 進一步診治。

6.中醫中藥治療。 一般沒有什麼西藥可以單獨治療寶寶多汗。 可吃些中成藥或湯劑以協助止汗。 如用太子參15克， 炙黃芪15克，

紅棗6-8只， 煎湯口服。 沖服黃芪顆粒沖劑， 不必煎。 有佝僂病的寶寶可以沖服龍牡壯骨沖劑等。

以上經驗， 供家長朋友們參考。 寶寶的日常護理有賴於承認的細心、細緻， 相信有我們的共同呵護， 寶寶會度過一個愉快、健康的夏天。