寶寶夏季流鼻血需多吃蔬菜

寶寶愛流鼻血， 除了季節因素外， 現在多數兒童偏食， 只愛吃肉， 不愛吃蔬菜， 營養攝入不全面， 造成血管脆性增加也是重要的原因之一。 有的孩子有不良習慣， 如使勁地搓揉鼻子， 導致鼻中小血管破裂， 也會流鼻血。 還有的孩子流鼻血和疾病有關， 如血液病、發熱、咳嗽等。

有些孩子流鼻血， 是因為鼻粘膜上血管很多， 又表淺， 孩子的鼻粘膜比較嬌嫩， 稍不注意碰傷後， 就會流血;有時鼻腔發炎， 乾燥也易出血;有的孩子喜歡掏鼻孔， 就要易弄破出血。 這是所謂外傷性出血。

除了外傷所致流鼻血外， 多吃了巧克力、花生之類的食物也會流鼻血。

一旦發現孩子流鼻血時， 不要慌張， 應及時想辦法止血;用手捏住鼻下方的軟組織壓迫止血， 過一會有的就可止住了;用乾淨的藥棉或紗布鄭成塞堵住鼻孔;用涼水毛巾冷敷， 也能使出血口的血液凝結止血;讓孩子墊高枕頭躺一會， 如果沒有其他病因， 會慢慢自愈。