一般到了夏天， 因為吹空調、吃冰凍食物， 外加細菌活躍， 拉肚子是最常見的疾病， 對於小寶寶來說更是如此。 那麼夏季寶寶腹瀉要吃什麼好?
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寶寶腹瀉調理方
1、營養糯米粥
材料：泡好的大米15克， 泡好的糯米10克， 豌豆15克， 栗子20克， 香菇、胡蘿蔔各10克， 食用油1/2小匙， 水40毫升， 高湯1/4杯。
做法：豌豆煮好後去皮， 磨成粉;栗子去皮， 切成1釐米小丁;香菇取用傘部， 剁碎;胡蘿蔔去皮， 汆燙一下切成絲;在大米和糯米里加水， 放進豌豆和栗子煮成飯;香菇、胡蘿蔔煸炒後， 再將做好的飯一起倒入高湯裡煮。
2、茯苓大棗粥
材料：茯苓粉30克， 大棗15克， 粳米30克。
做法：先將大棗去核切碎加水浸泡20分鐘， 然後把粳米、大棗去核切碎， 再將粳米與黨參末、蓮米末、棗肉一起放入鍋中， 加水適量煮成稀粥， 加白糖少許， 即可食用， 每天2次。
3、淮山藥粥
材料：粳米50克， 淮山藥細粉20克。
做法：上述材料同煮成粥， 每日2—3次。
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寶寶腹瀉的五種類型
1、脾虛瀉
脾胃虛弱導致吃完就瀉， 大便裡有不消化的食物、乳塊等， 但不臭， 寶寶面色發黃， 不夠精神。
2、傷食瀉
因為寶寶吃得過多導致腹脹、腹痛， 瀉下大便酸臭， 由於飲食過多損傷脾胃， 導致寶寶不想吃飯。
3、風寒瀉
因為外出玩耍、洗澡不注意或天氣轉涼沒有及時加衣等外因導致寶寶腹部受涼， 大便清稀、有泡沫或呈綠色， 有的寶寶會有發熱的症狀。
4、脾腎陽虛瀉
就是我們常說的“五更瀉”， 早上四五時大便， 久瀉不止， 面色發白， 怕冷， 手腳涼， 精神不振。
5、濕熱瀉
泄下急迫， 大便臭， 少數會有黏液， 肛門周圍紅腫， 食欲不振， 唇幹， 有時會有發熱的症狀。