寶寶夏季補腎宜吃白胡椒煲豬肚

天氣逐漸熱起來了， 很多寶寶喜歡吃冰冷的食物， 長此以往容易導致胃寒等疾病， 那麼寶寶夏季補腎吃什麼好?今天小編為您介紹一款補腎食譜， 助寶寶夏季補腎固本， 讓寶寶輕鬆健康地度過炎熱的夏季， 請看餵養指南小編為您詳細介紹寶寶夏季補腎宜吃白胡椒煲豬肚。

白胡椒煲豬肚

原材料：

豬肚1個(約600克)， 白胡椒10克， 生粉適量。 鹽少許， 糖、鹽、醬油適量。

做法：

1、豬肚洗淨， 切去肥油， 用少許鹽擦洗一遍， 並用水沖洗， 再用生粉、鹽擦洗內外， 以水沖洗淨， 放入開水中拖過後， 刮去白膜。

2、將白胡椒研末(或保持粒狀)，

溫馨提示：以上這款白胡椒煲豬肚具有溫中散寒的食料功效， 能有效治療胃寒、消化不良等症狀， 是寶寶補腎必不可少的一道美食， 更多的營養飲食文章和育兒知識盡在母嬰頻道。