原料:大米40克,水200毫升,新鮮蔬菜20克。
製作:將大米洗淨後浸泡2小時,然後用中火煮1小時左右.將新鮮的菠菜或油菜， 小白菜洗淨後， 在水中煮爛,切成泥狀,在粥煮成稠狀後加入鍋中,再煮10分鐘即可。
原料:大米40克,水200毫升,新鮮蔬菜20克。
製作:將大米洗淨後浸泡2小時,然後用中火煮1小時左右.將新鮮的菠菜或油菜， 小白菜洗淨後， 在水中煮爛,切成泥狀,在粥煮成稠狀後加入鍋中,再煮10分鐘即可。
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寶寶補鋅補血的的夏季食譜能提供一下嗎？
平時給寶寶多吃點含鋅的食物，動物肝臟、海產品、堅果類、瘦肉類等當中，如：牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝。補血的藥的成分和鋅也沒有什麼原則上的衝突，因此是可以吃的，當然，如果補血藥裡面含有... [詳細答案]
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求一份寶寶夏季腹瀉食譜？
清淡容易消化飲食為主，停用高脂肪和難以消化的食物，以減輕胃腸負擔，逐漸恢復消化功能，在餵養寶寶的時候遵循的原則：少吃多餐、由少到多、由稀到濃，如果是母乳寶寶則繼續母乳餵養，可調整縮短喂乳時間，少食多... [詳細答案]
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有治療寶寶夏季上火的食譜嗎？
可以通過食療調理寶寶的上火症狀。（1）補充水分，可以用蔬菜湯、新鮮果汁替代；建議適量選擇西瓜、奇異果、火龍果等涼性水果；3個月內的小嬰兒應稀釋果汁；6個月以上的寶寶可以嘗試泥糊狀食物，蔬菜可以選擇添... [詳細答案]
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一歲寶寶夏季食譜怎樣安排最好？
你可以試試這樣安排：星期一 紅豆沙粥、點心、牛奶、爛飯肉末、碎菜胡蘿蔔、茄汁蝦仁、點心、蛋絲麵湯、爛飯、魚圓燒豆腐、鱔絲、點心、牛奶、水果。 星期二 白粥、成蛋、牛奶、番茄蔥絲面、紅燒牛肉末、鮮豆腐... [詳細答案]
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寶寶夏季飲食有哪些原則？
（1）夏天早上起得比較早，早餐容易忽略。要讓寶寶從小養成吃早餐的習慣，所以早餐一定要做的豐富又營養。“好的早餐”包括各種營養素，應該是一份碳水化合物，再加上新鮮的蔬果，優質的蛋白質和脂肪。（2）夏季... [詳細答案]
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