夏季寶寶咳嗽, 只要掌握了主要症狀, 區分出寶寶的咳嗽類型, 然後用食療防治就可以了。
當寶寶有咳嗽、痰黃並且舌苔也黃時, 屬於痰熱型咳嗽, 此時可以用白蘿蔔做湯, 或者炒白蘿蔔絲, 有清熱化痰的作用, 且能通大便。 或者也可讓寶寶吃點炒冬瓜, 喝些冬瓜湯。
當寶寶是由於天太熱而突然咳嗽, 則屬於暑熱重, 這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。
當寶寶長時間咳嗽, 痰卻很少時, 屬於陰虛夾一點熱症, 此時可用一種傳統的中醫方子, 川貝母研成粉末, 與梨同蒸, 再加些冰糖, 止咳效果很好。 也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃,
Advertisiment
另外, 當寶寶從炎熱的環境中突然進入到空調房時, 受涼也會引起咳嗽, 這就屬於裡熱外寒型咳嗽。 此時, 可用生薑3小片, 切碎, 與一把大米一起煮成稀粥, 每日吃兩次, 連續吃3~5天。 可暖脾胃, 散風寒, 利肺氣。
如果孩子咳嗽時間較長, 常常是在半夜裡咳, 且一遇到潮濕的環境或聞到異味、煙霧易咳, 則應考慮是否是過敏性咳嗽。 如果家裡有過敏病史或哮喘病史, 應帶孩子去醫院查一下過敏原。 而對付這種咳嗽, 可用白果熬粥或做白果排骨湯, 不過, 由於白果有小毒, 一定要燉得很爛才能吃。
除了食療的方法, 如果1歲以上的孩子患上暑熱夾濕類型的咳嗽, 還可以到中醫院開一些含中藥成分的止咳貼,
Advertisiment
在護理方面, 居室要保持空氣清新, 溫度、濕度適當, 注意空氣消毒, 室內禁止吸煙, 防止煙塵及特殊氣味的刺激。 另外, 在空調房間時要注意給孩子增加衣服, 尤其注意不要讓孩子貪涼飲冷, 防止受涼而加重咳嗽。 家有1歲以下的寶寶, 空調溫度不宜太低。