寶寶夏日腹瀉護理，規避乳糖不能忽略

首當其衝的原因便是細菌感染。 由於夏天氣溫高， 病菌繁殖、生長很快， 如果家長稍不注意， 各種食物、水等容易變質或者被病菌污染， 再加上小寶寶還沒有養成衛生觀念， 小手髒髒也伸手去拿食物放進嘴裡。 飲食不衛生也就很容易引發腹瀉。

其次， 飲食上。 天氣熱， 媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫， 但如果寶寶進食太多這類生冷的食物， 寶寶的腸胃很容易會受不了， 導致寶寶消化功能紊亂， 出現嘔吐、腹瀉等情況。

再次， 著涼。 寶寶踢被子或者家長護理不當都容易使寶寶腹部受涼，

腸道蠕動增加， 進而誘發腹瀉。

以上三點是夏日常見的引起寶寶腹瀉的原因。 值得一提的是， 當寶寶生病時， 例如寶寶感染感冒、肺炎等疾病， 也會引起腹瀉。

眼下， 已經進入寶寶夏季腹瀉的高發期。 家長們準備好迎接挑戰了嗎?遇到寶寶腹瀉， 家長千萬不要慌亂， 要沉著應對：首先要到醫院進行大便化驗， 確定引發原因後， 在醫生的指導下， 對症治療， 千萬不要盲目自治， 耽誤寶寶病程。 只要根據寶寶的實際情況找到原因， 合理調整飲食， 恰當護理， 好好調整， 寶寶在2-3周內自然會恢復。 而且無論是哪種腹瀉， 對於寶寶， 及時補充營養才能促進胃腸道恢復正常， 促進腹瀉好轉。

但是值得注意的一點是要規避乳糖。 因為腹瀉會損傷寶寶小腸上皮微絨毛，

導致繼發性乳糖酶缺乏。 這個時候乳糖進入大腸發酵， 產生大量氣體， 導致寶寶腸痙攣、腸脹氣;同時， 未吸收的糖類及發酵產物形成高滲透性環境， 形成滲透性腹瀉， 會導致寶寶腹瀉症狀加重。 寶寶腹瀉症狀加重了， 就會繼續加重小腸粘膜損傷， 加重乳糖酶缺乏， 這就形成了一個惡性循環……也就是說， 寶寶腹瀉期間腸胃分泌的乳糖酶減少， 如果喝牛奶、吃含有大量乳糖的食物， 可能會增加腸胃負擔， 使腹瀉更嚴重。 很多腸胃嬌弱的寶寶就會因為家長不注意飲食而多吃幾天苦。

由於寶寶的主要食物是“奶”， 所以臨床上建議家長， 母乳餵養的寶寶可以在餵養的同時搭配外源性乳糖酶;配方奶餵養或混合餵養的寶寶，

腹瀉期間最好餵養不含乳糖的腹瀉配方奶粉。 以國內的代表品牌聖元優博無乳糖配方粉為例， 此類無乳糖配方粉是針對因急性腹瀉導致腸黏膜表層乳糖酶流失或者天生缺乏乳糖酶的寶寶設計。 臨床顯示， 這種無乳糖配方粉對於幫助縮短小兒腹瀉的病程有顯著輔助作用， 更加容易消化和吸收， 它含有的優質牛奶蛋白、多種維生素與礦物質， 幫助補充寶寶在成長過程中由於乳糖不耐受而缺失的營養。 寶寶在拉肚子時可直接換成此種配方， 待腹瀉改善後， 可以慢慢添加配方奶， 但是一定要按階段漸進式換奶， 切勿馬上轉換。 此外， 因為受損的腸粘膜不會立刻修復,如果腹瀉剛一好轉就進食含乳糖的乳製品,就可能導致腹瀉再度發生。 育兒專家張思萊教授說， 腹瀉症狀好轉後還需要繼續用無乳糖飲食調理一至兩周， 幫助寶寶腸胃功能的徹底恢復。

寶寶護理中， 預防脫水、慎用抗生素等都已經是老生常談的話題， 相信廣大家長早已耳熟于心， 所以不再贅述。 而規避乳糖， 是寶寶腹瀉護理中很容易被家長忽略的一點， 所以在護理時千萬注意。