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寶寶外出預防感冒學9招

晝夜溫差大, 家長帶寶寶外出時, 一定要做好保暖措施, 預防寶寶感冒。 這裡教你九招, 避免寶寶被感冒侵襲。

秘笈一:一定要給寶寶穿上貼身衣褲

柔軟的棉內衣不僅可以吸汗, 而且還能讓空氣保留在皮膚周圍, 因此阻斷了體熱丟失, 不易使寶寶受涼生病。

秘笈二:穿衣要適量, 不要穿得太多

如果穿得太多, 寶寶一旦活動便會出汗不止, 衣服被汗液濕透, 反而由此著涼。 6個月以內的寶寶寒冷天外出時還是應該注意多穿衣。 判斷寶寶穿的多少是否合適, 可經常摸摸他的小手和小腳, 只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。

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秘笈三:給寶寶一件輕薄的小棉服

棉服既擋風又保暖, 要比多穿幾件厚衣服都禦寒, 而且活動靈巧方便。 而厚外衣沒有更多的吸收容納暖空氣的空間, 擋風尚還可以, 但禦寒保暖則就比小棉服差多了。

秘笈四:絨衣絨褲不要貼身反穿

絨衣絨褲通常採用起絨針織布製作而成, 反而柔軟、蓬鬆、保暖性很好, 如果反面穿著, 這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故, 變得黏結、發硬, 若是洗滌時再用力搓揉, 就會使這種情況更為加重, 保暖作用因此而減弱。

秘笈五:寶寶的毛衣要選購兒童專用毛線

給寶寶選購毛線時, 質地是首先要考慮的因素。 媽媽還須注意, 不要選擇含馬海毛的毛線, 因為容易脫毛, 會被寶寶吸入氣管和肺裡。

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秘笈六:保持寶寶的襪子乾爽

襪子潮濕會使寶寶的腳底發涼, 反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。 寶寶一生下來就要穿襪子, 在冬天應選用純羊毛或純棉質地, 並對腳部皮膚有養護作用的襪子。

秘笈七:鞋子面料要溫暖, 大小要合適

鞋子稍稍寬鬆一些, 質地為全棉。 穿起來很柔軟, 這樣, 鞋子裡就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。

秘笈八:要給寶寶頭上戴帽子

帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚, 但不要給寶寶選用有毛邊的帽子, 因為它會刺激寶寶皮膚。 此外, 患有濕疹的寶寶不要戴毛絨帽子, 以免引起皮炎, 應該戴軟布做成的帽子。

秘笈九:不要經常給寶寶戴口罩或用圍巾護口

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經常戴口罩會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性, 缺乏對傷風、支氣管炎等病的抵抗能力。 而且, 因圍巾多是羊毛或其他纖維製品, 如果用它來護口, 一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃進入寶寶的上呼吸道, 二是可使羊毛等纖維吸入體內, 可以誘發過敏體質的寶寶發生哮喘病, 而且還會因為圍巾厚、堵住寶寶的口鼻影響正常肺部換氣。

專家提醒:

· 不要給寶寶穿化纖衣服, 因為皮膚在寒冷時處於收斂狀態, 大部分血液貯存在皮膚深處的肌肉組織中, 汗腺分泌減少, 因而皮膚乾燥。 而化纖衣服易產生靜電, 它會加重皮膚的乾燥和不適感。

· 不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣, 雖然它可抵抗風寒, 但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹。

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· 不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨棉服, 因它可誘發全身皮膚出現皮疹及支氣管痙攣。

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