養生之道網導讀：
牙齒的健康非常重要， 很多家長都很擔心寶寶換齲齒、牙齒長不整齊等等。 那麼你知道寶寶多大可以刷牙嗎？以下就是關於寶寶多大可以刷牙的介紹， 希望對大家有所幫助。一般來說， 孩子到了兩歲半， 20顆乳牙都萌出後， 就可以開始教孩子學刷牙；3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑， 還可以起到按摩牙齦， 促進牙齦血液回圈的作用， 能夠改善局部營養和氧的供應， 以利組織代謝， 提高牙齦的抗病能力。 所以，
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寶寶為什麼要刷牙
也許你不知道你的口腔內是非常髒的地方， 有成千上萬的細菌存在， 其數量堪比馬桶圈上的細菌量， 細菌的種類有六百多種， 有的是對人體健康有益的細菌， 有的則是致病菌。 不過由於有唾液、胃酸的消毒殺菌作用， 正常情況下， 這些細菌不會對人體產生影響。 但是， 對於不能有效維護口腔衛生的人來說， 細菌的蓄積會造成一些問題， 比如齲齒、牙周病、牙齦炎症、軟組織皰疹， 有時候也會引起全身疾病。
據調查顯示：9%的爸爸媽媽選擇寶寶第一顆乳牙萌出後就開始教寶寶刷牙；14%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙萌出數顆後教寶寶刷牙；另有35%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙長齊後再開始教寶寶刷牙；也有15%的爸爸媽媽選擇在寶寶出牙前就開始進行寶寶口腔的清潔工作了。
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嬰兒牙刷 寶寶這樣刷牙好
小寶寶剛剛開始張牙齒時,都是使用擦牙紙清潔牙齒的。 當寶寶的牙齒越來越多， 接近一歲的時候， 就可以開始使用牙刷了。 今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識， 因為寶寶的幼齒和牙床還處在很嫩的階段， 所以為了保護寶寶的牙齒， 一定要選擇一款合適寶寶使用的牙刷。
2到4歲的孩子， 這個時期孩子常用奶瓶喝奶， 最容易發生奶瓶性齲齒， 且正處於牙齒發育初期， 手掌與口腔也較小， 初次刷牙， 建議選擇窄小刷頭易於深入小朋友的口腔， 達到清潔作用。
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而對於5到7歲的孩子來說， 這個時候孩子的六齡牙已經長出來了， 因此要特別注意牙齒清潔。
選用的牙刷的毛刷邊緣要柔軟， 能完全包圍每顆牙齒以達到徹底清潔， 幫助深入清潔後排牙齒。
當孩子三歲大的時候， 孩子大概有了二十個“寶寶牙齒”。 這時，
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孩子使用的牙膏應該選擇含氟的。 氟化物能夠堅固牙齒， 防止牙齒腐蝕。 在您孩子的兒科醫生的指導下， 可以每天給孩子補充一次含氟的物質。 但請不要自作主張的給孩子補充含氟物質， 因為過多的氟化物， 會讓孩子長大後牙齒的顏色變得更深， 對孩子不益。
大部分時間， 您的孩子都會非常喜歡刷牙的。 但是， 如果必要， 孩子還是需要您繼續的指導和幫助的。
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不要忽略學齡前孩子的“寶寶牙齒”護理的重要性。 如果這時的“寶寶牙齒”太多都出現了蛀牙， 那麼， 這會影響到孩子以後長出來的恒牙。
一、如何選擇適合孩子的牙刷
根據孩子乳牙長出的情況， 選擇適合的牙刷。 假如牙刷的毛出現彎曲， 就要更換新牙刷， 最遲6到8個星期換一次。
1、指套牙刷
孩子剛長出1-2顆小牙時使用， 把它套在手指上來為孩子刷牙， 不僅能潔齒， 還能輕輕按摩齒齦。
矽質固齒牙刷， 適合在長出2-3顆牙時使用。 它有便於寶寶小手握持的牙刷柄， 而且刷頭彈性良好， 軟硬適中， 就是為讓孩子能咬而設計的。 既能清除牙上的殘渣， 又能按摩和保護牙床， 完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的欲望。安全配件能保證安全。
2、尖型刷毛的矽質固齒牙刷
適合長出8-11個牙齒後使用，它也同樣具有上述所提到的功能。還可用來讓孩子來練習刷牙。矽質刷毛也很柔軟，不會擦傷孩子嬌嫩的齒齦。
3、兒童專用牙刷
小乳牙出齊時使用，可為寶寶選用保健牙刷練習刷牙。它的特點是：刷頭小，長度以相當於四顆門牙的寬度為宜，在口內轉動靈活，可以刷到所有牙齒的表面；刷毛細而可以進入它間隙柔；刷毛經過磨圓，不刺激齒齦，不損傷牙齒；牙刷柄長短適中，牙刷柄表面最好有一層防滑貼面，易於孩子抓握。
tips：小牙刷的保養每次刷牙後，牙刷應用流動的水沖洗。因為牙膏、食物殘渣及細菌都會粘附在牙刷上。
假如不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時沒有得到清理的細菌又重新回到口腔中去了。牙刷在兩次使用之間必須保持乾燥。否則細菌會在潮濕的環境中繁殖。假如牙刷沒用多久就有分叉的現象，就表示刷牙太用力了，以後刷牙應該注重。
4、學齡前兒童不宜選電動牙刷
目前，市面上為數不少的色彩斑斕、造型可愛的兒童電動牙刷受到很多不愛刷牙的孩子青睞，手動牙刷則有受冷落的趨勢，對此，專家表示，電動牙刷與手動牙刷各有利弊，學齡前兒童建議採用手動牙刷並在父母監管下刷牙，學齡後可選毛軟、刷頭小的一體式電動牙刷。
調查發現，兒童電動牙刷價格普遍高出普通手動牙刷5~10倍，但為了讓不愛刷牙的孩子心甘情願完成刷牙任務，很多父母都欣然將其買下。
專家表示，電動牙刷價格貴並不代表它比手動牙刷清潔效果更好。如果採用正確的刷牙方法，手動牙刷並不會輸給電動牙刷。
電動牙刷的好處在於方便、力度足夠、能吸引一部分兒童刷牙的興趣，但它的缺點在於要顧及功能等發揮，所以設計上難免存在缺憾，如刷頭普遍較大，這樣入口後牙刷橫截面太大，有的牙齒表面或者縫隙可能刷不到；其次，電動牙刷的刷毛比較硬，可能損傷兒童的牙齒、牙齦。
“兒童牙齒質地本身就較軟，如果是手動牙刷一般建議買刷毛稍柔軟的牙刷，既可減小損傷又可增進按摩。而電動牙刷的可選餘地就比較小。”專家建議，如果使用電動牙刷，最好等兒童年齡稍長後再買，而學齡前孩子仍可優先選用手動牙刷。
二、如何選擇牙膏和漱口杯
選擇孩子專用的牙膏。3歲以上的孩子可使用含氟牙膏。因為含氟牙膏不僅能夠抑制細菌的生長，而且可以提高牙齒的硬度，增強牙齒的抗酸能力，預防齲齒。
口腔專家提醒：3歲之前禁止使用含氟牙膏，因為寶寶自製力差，輕易吞咽牙膏；3-6歲應在大人指導下慎重使用，7歲以上可以使用，但不得將牙膏吞進腹中，刷完牙後要把牙膏漱乾淨。
一定注重牙膏使用量，每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過1釐米。高氟地區的孩子，使用含氟牙膏時要先經過醫生同意。
另外，在您孩子的兒科醫生的指導下，可以每天給孩子補充一次含氟的物質。但請不要自作主張的給孩子補充含氟物質，因為過多的氟化物，會讓孩子長大後牙齒的顏色變得更深，對孩子不益。
選用合適的小漱口杯。要選擇做工精緻，重量較輕的杯子，尤其是杯口的處理應圓滑，不能劃傷孩子的嘴唇。
三、4個方法，讓刷牙變得有樂趣
1、你要以身作則。讓孩子在很小的時候就看你是如何清潔牙齒的。
2、讓孩子對著鏡子刷牙，這樣他會對刷牙這件事情有形象的熟悉。
3、可以在家中形成規矩：先刷牙，在聽故事。
4、應該讓孩子堅持刷牙，但是不要成為爭吵的焦點，假如孩子強烈反抗，也可以暫時放棄刷牙。
完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的欲望。安全配件能保證安全。2、尖型刷毛的矽質固齒牙刷
適合長出8-11個牙齒後使用，它也同樣具有上述所提到的功能。還可用來讓孩子來練習刷牙。矽質刷毛也很柔軟，不會擦傷孩子嬌嫩的齒齦。
3、兒童專用牙刷
小乳牙出齊時使用，可為寶寶選用保健牙刷練習刷牙。它的特點是：刷頭小，長度以相當於四顆門牙的寬度為宜，在口內轉動靈活，可以刷到所有牙齒的表面；刷毛細而可以進入它間隙柔；刷毛經過磨圓，不刺激齒齦，不損傷牙齒；牙刷柄長短適中，牙刷柄表面最好有一層防滑貼面，易於孩子抓握。
tips：小牙刷的保養每次刷牙後，牙刷應用流動的水沖洗。因為牙膏、食物殘渣及細菌都會粘附在牙刷上。
假如不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時沒有得到清理的細菌又重新回到口腔中去了。牙刷在兩次使用之間必須保持乾燥。否則細菌會在潮濕的環境中繁殖。假如牙刷沒用多久就有分叉的現象，就表示刷牙太用力了，以後刷牙應該注重。
4、學齡前兒童不宜選電動牙刷
目前，市面上為數不少的色彩斑斕、造型可愛的兒童電動牙刷受到很多不愛刷牙的孩子青睞，手動牙刷則有受冷落的趨勢，對此，專家表示，電動牙刷與手動牙刷各有利弊，學齡前兒童建議採用手動牙刷並在父母監管下刷牙，學齡後可選毛軟、刷頭小的一體式電動牙刷。
調查發現，兒童電動牙刷價格普遍高出普通手動牙刷5~10倍，但為了讓不愛刷牙的孩子心甘情願完成刷牙任務，很多父母都欣然將其買下。
專家表示，電動牙刷價格貴並不代表它比手動牙刷清潔效果更好。如果採用正確的刷牙方法，手動牙刷並不會輸給電動牙刷。
電動牙刷的好處在於方便、力度足夠、能吸引一部分兒童刷牙的興趣，但它的缺點在於要顧及功能等發揮，所以設計上難免存在缺憾，如刷頭普遍較大，這樣入口後牙刷橫截面太大，有的牙齒表面或者縫隙可能刷不到；其次，電動牙刷的刷毛比較硬，可能損傷兒童的牙齒、牙齦。
“兒童牙齒質地本身就較軟，如果是手動牙刷一般建議買刷毛稍柔軟的牙刷，既可減小損傷又可增進按摩。而電動牙刷的可選餘地就比較小。”專家建議，如果使用電動牙刷，最好等兒童年齡稍長後再買，而學齡前孩子仍可優先選用手動牙刷。
二、如何選擇牙膏和漱口杯
選擇孩子專用的牙膏。3歲以上的孩子可使用含氟牙膏。因為含氟牙膏不僅能夠抑制細菌的生長，而且可以提高牙齒的硬度，增強牙齒的抗酸能力，預防齲齒。
口腔專家提醒：3歲之前禁止使用含氟牙膏，因為寶寶自製力差，輕易吞咽牙膏；3-6歲應在大人指導下慎重使用，7歲以上可以使用，但不得將牙膏吞進腹中，刷完牙後要把牙膏漱乾淨。
一定注重牙膏使用量，每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過1釐米。高氟地區的孩子，使用含氟牙膏時要先經過醫生同意。
另外，在您孩子的兒科醫生的指導下，可以每天給孩子補充一次含氟的物質。但請不要自作主張的給孩子補充含氟物質，因為過多的氟化物，會讓孩子長大後牙齒的顏色變得更深，對孩子不益。
選用合適的小漱口杯。要選擇做工精緻，重量較輕的杯子，尤其是杯口的處理應圓滑，不能劃傷孩子的嘴唇。
三、4個方法，讓刷牙變得有樂趣
1、你要以身作則。讓孩子在很小的時候就看你是如何清潔牙齒的。
2、讓孩子對著鏡子刷牙，這樣他會對刷牙這件事情有形象的熟悉。
3、可以在家中形成規矩：先刷牙，在聽故事。
4、應該讓孩子堅持刷牙，但是不要成為爭吵的焦點，假如孩子強烈反抗，也可以暫時放棄刷牙。