寶寶多大可以吃肉？肉泥添加多禁忌

“寶寶九個月了， 我都沒怎麼給他吃肉， 我怕他消化不了， 因為有次吃肉吃了以後就引起了消化不良的腹瀉， 現在都不敢給他吃肉， 請問寶寶多大可以吃肉呀？”這是來自一位媽媽的發帖， 她在給孩子添加輔食的時機上出現了困擾。 是寶寶還沒有到吃肉的年齡還是添錯方法了呢？

首先， 讓我們先瞭解輔食添加的順序
1-4個月添加菜湯、水果汁、維生素A、D製劑等 5-6個月添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、豆腐等 7-9個月添加粥、爛面、碎菜、蛋、魚、肝泥、肉末、餅乾、饅頭片、熟土豆、芋頭等 10-12個月 添加軟飯、拌面等各種飲食、豆製品、碎菜、碎肉等 寶寶什麼時候開始吃肉類食品
寶寶從6個月起， 在機體狀況良好的情況下可開始添加肉泥， 烹調方法儘量簡單， 以清蒸為好， 18個月以前不要放任何調味品。 可以將蒸熟的魚肉、雞肉或豬肉碾碎， 弄成肉泥， 用小勺喂給寶寶吃， 觀察有無過敏或其他不適。
有的家長擔心寶寶會消化不良， 有的家長怕孩子“上火”， 習慣給孩子吃稀飯麵湯， 認為好消化易吸收， 但是稀飯麵湯含有的能量和營養密度都很低， 不能滿足孩子生長發育所需， 所以正確給孩子添加動物性食物非常重要。