人類是唯一吃斷奶餐的哺乳動物
哺乳動物中， 為寶寶單獨製作斷奶食物的， 只有我們人類中的一小部分吧。 媽媽將自己的飯菜放在一邊， 單獨為寶寶準備完全不同的斷奶餐， 小猴子的媽媽要是知道這些， 應該會大吃一驚！
我們人類也是哺乳動物。 在進食母乳、奶粉的同時， 吃一些大人的食物進行練習， 對於大人和寶寶都是一件輕鬆快樂的事。 讓我們遵循“到一定時期， 寶寶自然而然能夠與父母一起進食”這條哺乳動物的特性， 分取我們的飯菜與寶寶一起分享吧！
重新認識大人的飲食
給寶寶做斷奶餐是改善大人飲食的好機會端正家長們的吃飯態度
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寶寶不挑食， 什麼食物都喜歡， 並能夠嚼爛後慢慢吃下， 是所有家長的願望吧！然而家長首先能做到這一點， 才是寶寶養成好習慣的關鍵。 寶寶最喜歡模仿家長的樣子， 如果家長挑食、吃飯狼吞虎嚥， 無論怎樣教導寶寶“不要挑食、要細嚼慢嚥”， 寶寶也很難聽得進去。
斷奶時間不僅僅要參照月齡， 還要參考寶寶的實際情況來判斷是否可以開始給寶寶吃東西。 “家長吃飯時， ’
寶寶羡慕地一直盯著看， 看得媽媽都很不好意思時”， 就可以分取一部分飯菜試著給寶寶吃了。 一般這種情況出
現在寶寶I~6個月的時候， 但要注意這只是嘗試的階段。
寶寶1歲後， 逐漸不再想吃黏糊狀的食物，
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醫院和一些書中建議“在嬰兒5-6個月時斷奶”， 但根據寶寶個體情況及消化能力不同， 有些寶寶5個月後
對食物仍舊沒有什麼興趣。 這時家長不顧實際情況開始餵食斷奶餐的話， 只會白白陷入“寶寶怎麼不吃飯啊”的苦惱當中。
