寶寶多大吃魚肝油最好

孩子多大就可以吃魚肝油了呢?魚肝油什麼時候吃最好呢?很多媽媽喜歡拿魚肝油來當嬰兒輔食。 其實吃魚肝油也是有講究的， 若一味“進補”， 很可能有反作用。

魚肝油什麼時候吃最好?

一般認為， 給孩子添加魚肝油應從新生兒期開始， 即出生後3～4周起加服濃縮魚肝油， 開始每天一滴， 逐步增加， 但最多不超過5滴。

若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒， 則應從出生後第2周就開始添加魚肝油， 每天最多不超過5～7滴， 一個月後改為每天3～5滴。 同時可服適量鈣劑， 每天不超過0.5克。

在服用魚肝油的過程中，

魚肝油吃到什麼時候?

一般孩子可吃魚肝油到1歲半或2歲。

最初兩年內， 小孩子生長發育最快， 各種營養物質的需要是劇增， 如果不及時發現補充， 容易造成供不應求， 從而給孩子的健康帶來許多影響。 兩歲後， 孩子戶外活動日益增多， 接受太陽照射的機會增加， 太陽光中紫外線可以使皮膚下的脫氫膽固醇轉換成為維生素D。 所以一般認為， 當孩子兩歲以後， 就不必再吃魚油和鈣片(粉)了。

小編提醒， 家長們要徵求醫生的意見， 正確選擇劑型、用量及使用期限， 在醫生的指導下給寶寶補充魚肝油， 以防過量。