寶寶多大就該自己吃飯呢？看完這篇你就懂了

育兒知識說， 寶寶能抓起食物送到嘴巴， 或者喜歡搶大人手中的勺子並模仿大人用勺子吃飯的時候， 就預示著寶寶能夠自己吃飯了， 這時寶爸寶媽就可以培養寶寶自己吃飯了。

大多數寶寶在 8 個月時能抓起食物往嘴巴裡送， 在 1.5～2 周歲時能比較熟練地用勺子， 再到之後的叉子和筷子。
這個過程是寶寶手眼協調能力和精細動作發展的趨勢， 也是不斷嘗試和鍛煉的結果。
寶寶剛開始學吃飯時， 總會把總會把自己和桌子、地面搞得一團糟， 所以有的家長用他們認為更乾淨而高效的模式：餵飯。
慢慢的寶寶養成了飯來張口的習慣， 也就失去了自己吃飯的興趣。 有的家長在餵飯的時候還會為了多吃一口追著喂， 讓寶寶不能自己決定吃多少， 有可能會讓寶寶討厭吃飯。
所以， 與其說讓孩子學會自己吃飯， 不如說讓家長學會放手。
當然， 放手不代表放任， 有些技巧值得爸媽注意：
1、必要時幫寶寶餵食
剛開始還不熟練的時候， 寶寶可能沒辦法把自己喂飽， 那麼家長還是有必要在一邊幫寶寶餵食的；
2、準備好適合的食物和餐具
比如給寶寶準備大小合適的食物， 採用吸盤餐具， 大一點的孩子可以讓他們自己選擇自己喜歡餐具；
3、不強迫寶寶
相信寶寶的自我調控能力， 一般孩子都會知道自己想吃什麼、要吃多少， 寶寶不想再吃了就不要強求；
4、創造良好的進餐氛圍
可以和寶寶一起吃飯或者讓孩子參加家庭聚餐， 讓孩子愉快用餐；
5、養成良好的進餐規律和進餐習慣
讓寶寶坐在固定的餐椅就餐， 避免電視、手機、玩具等打擾。 每頓飯吃飯時間不要超過 20 分鐘， 如果還沒吃完， 收了吧。
如果確實發現孩子在吃飯上有明顯異常， 比如 10 個月還不能順利抓起食物放進嘴裡， 2 歲還不能順利用勺子喝湯， 或者有嚴重的食欲下降、明顯的異食癖等， 還是建議去看醫生。