寶寶多大斷奶最合適 關鍵看這幾點

很多媽媽都說， 生娃的頭一年， 你就別想睡整覺了， 夜奶這事起碼得持續一年啊！甚至還有的媽媽在婆婆的“諄諄教導”下， 就算寶寶沒餓醒也得搖醒來喂夜奶， 恍恍惚惚間一邊打呵欠， 一邊想“寶寶快點長大吧！戒了夜奶以後媽媽就不用這麼辛苦了……”

然而， 戒夜奶真的需要等寶寶1歲後才進行嗎？如果夜奶已經嚴重影響了你的休息， 真不考慮逐步給寶寶斷夜奶嗎？

別一味地認為， “越是積極地餵養寶寶， 寶寶就能長得更好”。 一直不斷夜奶， 對寶寶的影響也不小！

1、頻繁喂夜奶， 最大的影響就是使寶寶和媽媽的休息都受到影響，

長期“缺覺”。

2、寶寶“萌牙”後， 殘留在乳牙上的奶液， 還可能讓寶寶產生齲齒。

3、過度餵養， 還容易導致“嬰兒肥胖症”， 埋下成年後“易胖”的風險。

4、當夜奶已經形成一種習慣， 越大越難糾正。

另外， 給寶寶斷夜奶， 不需要等到1歲後， 這是一個循序漸進的過程。 對此， 兒科醫生崔玉濤的觀點是， 當寶寶夜間睡覺的時間逐漸延長後， 媽媽就可以開始考慮逐步給寶寶斷掉夜奶了。

為什麼要給寶寶斷夜奶？

很多媽媽之所以辛苦自己也要堅持給寶寶喂夜奶， 原因不外乎這兩個：一來喝夜奶已經成為寶寶的習慣， 如果驟然斷掉， 寶寶在夜間肯定要哭著鬧著折騰大人了;二來擔心寶寶不喝夜奶會餓著， 影響寶寶的身體發育。

如果是因為第一個原因堅持給寶寶喂夜奶，

那朵媽可以確切地告訴媽媽們， 寶寶夜間哭鬧， 我們有很多辦法來安撫他， 比如：

▪ 給寶寶找一個安撫物， 玩具、毛巾、被子， 甚至媽媽的衣服都可以；

▪ 寶寶哭的時候， 不要第一時間想到餵奶， 可以嘗試輕拍寶寶的背部、跟寶寶說說話、觸摸寶寶的身體、給寶寶換個睡姿， 或讓寶寶偎依在你的懷裡等， 直到寶寶重新入睡。

斷夜奶會影響寶寶身體發育嗎？

先來說說搖醒寶寶喂夜奶的做法， 正如視頻中崔醫生所說， 寶寶睡覺時如果真的餓了， 會自然哭著找奶吃， 一定要相信， 寶寶睡覺過程中， 不會因為饑餓沒反應過來就餓壞了。

再者， 新生兒階段的寶寶由於吮吸能力較弱、胃容量小等原因， 無可避免地會需要夜奶，

但隨著寶寶的腸胃功能的發育、奶量的增加、輔食的添加、睡眠規律的逐步形成等， 寶寶對夜奶的需求會越來越少， 這時即使你逐步減少夜間餵奶的次數， 甚至根據寶寶的實際情況慢慢過度到完全戒掉夜奶， 也不會影響到寶寶的生長發育。

最後， 每個媽媽都要知道如何判斷寶寶夜間醒來， 到底是因為餓了， 還是因為其他原因。 因此， 當寶寶哭鬧著醒來後， 媽媽可以先用上文提到的方式安撫寶寶， 如果嘗試之後不奏效， 再來考慮寶寶是不是餓了。

餓醒的寶寶通常哭聲長短均勻、有節律， 同時可以見到寶寶張開嘴巴， 左右轉動頭部覓食。 這時媽媽就要及時給寶寶餵奶了。

寶寶多大可以開始斷夜奶？

問題又來了， 到底什麼時候給寶寶斷夜奶是最合適的。 6個月？8個月？還是10個月？

對此， 媽媽們要瞭解這樣一個概念， 戒夜奶是一個過程， 從你給寶寶減少夜間餵養次數開始， 就已經屬於戒夜奶的範疇了。

當寶寶出現以下信號時， 就能逐步減少夜間餵養的次數了：

1、寶寶睡眠規律已經形成， 在夜間持續睡眠的時間延長；

2、每頓能吃的奶量逐漸增加， 且白天可以解決掉一天所需的大部分奶量；

3、開始添加輔食， 輔食越來越多樣化。

另外， 如果寶寶在夜間連續睡了5-7個小時， 到早晨4、5的時候醒來要喝奶， 這頓奶應當算作晨奶， 而不是夜奶了。 因此， 想要減少夜間餵奶次數， 媽媽還可嘗試推遲晚上最後一頓奶的時間， 這樣過度一段時間後， 夜間或許就不再需要起來給寶寶餵奶了。