寶寶很可能在滿月左右時能夠把頭支起來;4個月左右坐起時能夠抬頭;到他6個月時, 脖子上的肌肉就應該足夠強壯了。 查看如何幫助寶寶抬頭。
剛出生時, 寶寶基本上無法控制自己的頭部, 因為他頸部的肌肉還很脆弱。 不過, 在最初的6個月中, 寶寶頭部控制的能力會逐步得到發育, 這也會成為他坐、爬、走路等其他後續活動的基礎。
寶寶很可能在滿月左右時能夠把頭支起來;4個月左右坐起時能夠抬頭;到他6個月時, 脖子上的肌肉就應該足夠強壯, 能夠穩定地控制頭部了。
寶寶頭部控制能力的發育過程新生兒
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你的寶寶至少在第1個月裡需要依靠你支撐他的頭和脖子。 可能這是一種自然選擇, 是為了確保你有足夠的時間與寶寶進行目光交流, 並把他緊緊地抱在懷裡, 跟他建立親子關係。
1~2個月
滿月後, 寶寶應該能在趴著時短暫地抬頭, 並向兩側轉動。 大約6~8周時, 如果寶寶特別強壯, 他在仰面躺著時, 也能夠把頭抬來。 當你讓寶寶趴在你肩膀上時, 他能夠晃動著把頭抬起來, 但不能持續多久。 當寶寶坐在嬰兒汽車安全座椅或前置式嬰兒背帶裡時, 他也能把頭支起來了。 不過, 你還是要等到寶寶能夠不靠其他支撐就能穩定地支持頭部時, 再給他使用嬰兒推車或後背式嬰兒背帶。
3~4個月
此時, 你會發現寶寶對頭部的控制有了明顯的進步。
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寶寶在4個月大時, 也許可以開始使用嬰兒傘推, 但這個階段一定要選擇平坦的道路。 因為此時高低不平的道路對寶寶來說的確是太顛簸了, 除非他能很好地控制自己的頭部, 並且能夠坐起來。
5~6個月
到6個月大時, 寶寶就應該能夠穩穩地豎起頭了, 當他被拉著坐起來時, 寶寶也能把頭往前伸。
一旦寶寶能夠很好地控制頭部, 接下來, 他就可以學習坐、翻身和爬行了。
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在寶寶頭部控制能力的發育進程中, 你不必過多介入, 但在寶寶能很好地控制頭部之前, 你要十分小心, 尤其在最初的幾個月裡。 讓寶寶起身或抱著他時, 要注意托著他的頭和脖子。 雖然寶寶應該總是仰躺著睡覺, 但你可以在寶寶醒著時, 經常讓他趴著, 鼓勵他抬起頭和胸部看你或他的玩具, 這有助於鍛煉寶寶的頸部肌肉。
寶寶3~6個月大時, 你可以幫他坐起來, 但一定要注意安全, 並且要支撐好他的頭和脖子。 你可以用枕頭, 或讓寶寶背靠著你坐在你的腿上。 你還可以經常更換寶寶坐的位置, 好讓他看到不同的東西。
永遠不要讓寶寶自己獨自坐著、沒人照看,
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如果你喜歡跑步, 在寶寶能很好地控制頭部之前, 不要把寶寶放在嬰兒推車裡跟你一起出去跑。 當你覺得寶寶能控制好頭後, 也一定要每次都給他系好車裡的安全帶。 如果你覺得寶寶3個月大時, 抬頭還有困難, 記得體檢時向醫生諮詢。 寶寶學習各項技能的快慢各不相同, 有些寶寶會學得快一點, 對頭部的控制也是一樣。 早產兒可能比其他同齡的寶寶晚一些。 但是, 如果你感到擔心, 一定要諮詢醫生。