兩個月左右的寶寶其實就可以開始喝果汁了, 因為此時的寶寶已經可以消化吸收果汁裡的營養, 而且這個時期的寶寶味覺也比較活躍, 用果汁代替水給他喝, 他會感覺到甜的滋味, 而且會處於對新鮮食物的好奇與興奮狀態, 有時甚至喝完了還久久不能忘懷, 戀戀不捨放開奶瓶。 如果寶寶不排斥喝果汁的話, 複合維生素就可以不用給他喝了, 畢竟“是藥三分毒”, 寶寶如果喜歡喝的話, 就可以經常給他喝, 補充維生素, 天然環保有營養。
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那麼果汁一般要用什麼水果呢, 要怎麼喂呢?
其實果汁不用太講究什麼水果, 正常來說該季節有的水果就可以了, 不用說那種水果好, 過了該水果的季節也想辦法買到, 這是不需要的,
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那麼有些媽媽們可能會嫌自己做果汁麻煩, 外面買給寶寶喝, 買天然的果汁給寶寶喝是可以的, 但是一定要避免色素果汁。 而不嫌麻煩的媽媽們想自己做果汁, 那麼就要注意製作果汁過程的衛生, 製作果汁的工具要消毒, 每次用完都要立刻洗乾淨消毒, 不要給細菌太多殘留的時間。 水果榨之前皮要削乾淨, 防止農藥殘留, 畢竟現在什麼農作物不噴農藥呢?還有一點是自製的果汁榨完要用紗布過濾, 紗布也要先消過毒, 可以多消毒一些放在消毒鍋裡備用。
媽媽們又不能偷懶咯, 對於寶寶的飲食一定要特別小心注意衛生, 果汁能讓寶寶覺得生活真美好,
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