寶寶多大能騎自行車

春暖花開， 在室內憋久了的寶寶， 迫不及待要到戶外多活動活動了。 媽媽們不放帶著寶寶在社區或公園裡騎自行車， 既能增強運動能力， 還能認識許多新朋友。

寶寶騎自行車的好處

1、寶寶每天要保證充分的戶外活動， 並且戶外活動其實是一劑孩子快樂成長的最佳良方。 戶外有清新的空氣和充足的陽光， 對兒童的自然生長發育有著無與倫比的功效。

2、運動是孩子的天性， 騎自行車， 可以發展孩子腿部和足部肌肉的力量， 提高孩子運動的速度、反應的靈敏度和平衡能力等。

3、帶寶寶在社區或公園裡騎自行車，

可以加強親子間的溝通和情感交流。 此外， 在跟小朋友一起騎自行車的過程中， 還有助於培養孩子勇敢自信的品格， 以及溝通協作的能力。

寶寶多大能騎自行車

寶寶騎自行車有這麼多好處， 那麼寶寶多大才能騎自行車呢？

寶寶學單車不宜太早。 如果寶寶太小， 他們的平衡能力還不是很好， 並且還會害怕， 如果有意外受傷的話會對以後學習騎腳踏車產生影響。 而且寶寶3歲前騎車易患“童車病”。 所謂“童車病”， 就是有些年幼孩子在騎了一段時間童車以後， 兩條腿出現發育不正常。 引起“童車病”主要有兩個原因。 一是部分童車設計不合理， 不符合兒童的生理保健要求， 比如車座離腳蹬距離過長或者過短等。 第二個原因就是有些家長“急不可待”，

讓剛剛學會走路的孩子長時間騎童車， 甚至以童車代替了手推嬰兒車。

所以， 3歲以下的幼兒最好不要騎車。 而對於3-4歲的孩子來說， 可以給他們選擇後面有輔助輪的兒童腳踏車， 就是後面有3個輪子的那種兒童腳踏車， 這種車的重心較低， 不容易倒， 幼兒很快就會掌握騎車的要點， 並且可以讓寶寶先熟悉騎腳踏車的感覺。 同時， 父母要經常檢查他們的雙腿， 一旦發現異常， 要及時糾正。 寶寶6歲開始， 可以根據寶寶的實際情況再選擇沒有輔助輪的腳踏車讓寶寶學。

寶寶騎自行車的注意事項

寶寶騎自行車是一種很重要的體格鍛煉方式， 但在活動時也要注意以下幾點：

1、學騎童車雖然有很多好處，

但也有一定的危險， 因此要牢記安全最重要。 父母要特別注意寶寶們不可以在馬路上騎小的腳踏車， 應當在公園裡、院子裡或者在兒童遊樂場練習騎腳踏車。 一旦孩子開始學騎童車、玩滑板或溜冰等活動， 一定要做好安全防護， 例如戴上頭盔和護具等。

2、幼兒騎童車時需用腕部骨骼及肌肉的配合。 由於嬰幼兒腕骨多由軟組織組成， 比較柔軟易折， 多數腕骨在三歲以後逐漸骨化， 但骨化過程比較慢， 腕肌發育較晚。 因此活動時儘量避免腕部損傷。

3、幼兒骨盆發育不成熟， 幼兒騎車時應選用的活動場地、地面不宜過硬， 以免使組成髖骨的各骨轉位， 影響癒合， 尤其對女孩更應多加保護， 以免影響其發育。

4、幼兒時期各方面發育都不成熟，

動作也不協調， 所以對意外事故的反應也較慢， 所以父母應經常檢查童車有無損壞並保持清潔， 有損壞的及時處理， 以保安全。 同時， 孩子在騎自行車時， 大人也要隨時看護好， 以免疏忽中造成意外。

5、幼兒時期由於脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發達， 生理彎曲尚未固定， 幼兒骨質比較柔軟有彈性， 易於變形。 因此， 在騎童車時， 車的高度要適當， 坐的姿勢要端正， 以免引起脊柱的畸形。