寶寶多汗該怎麼應對？

導讀：嬰兒時期的寶寶很愛出汗， 晚上睡一覺， 枕頭上全都潮濕了， 寶寶身上也有一股很濃的汗臭味道。 寶寶多汗的情況到底是什麼原因造成的呢?又該怎麼來治療呢?聽聽育兒專家是怎麼說的吧!

病情描述：

寶寶現在剛剛滿一周歲， 白天睡覺時出汗較多， 常常在枕頭上留下較大的汗跡。 目前， 沒有去醫院就醫。

寶寶多汗的原因：

一、屬於生理性

出汗是身體內的一種神經反射表現， 寶寶由於正處於生長發育階段， 身體中生理代謝旺盛， 神經系統調節功能不很健全， 所以出汗多， 醫學上稱為生理性多汗，

這種生理性多汗的寶寶， 在以下情況時會出汗更明顯， 如夏天、寶寶衣服穿的太多或過緊、寶寶活動時、吃熱的食物、精神緊張或恐懼時。

如果您的寶寶沒有其他異常表現， 即屬於生理性多汗， 這樣的寶寶出汗多， 不是寶寶的體質虛， 家長不必擔心， 無需服特別藥物。

對策：家庭護理方法

(1)應該讓寶寶多飲水;

(2)要在生活中培養寶寶適應環境的能力， 如衣服穿得寬鬆一些， 被褥不要太厚;

(3)給寶寶勤換衣服、多洗澡和保證寶寶的皮膚清潔等;

(4)重視教育， 不能溺愛， 這些不僅對寶寶的心智培養有益， 也能加速寶寶神經系統調節功能的健全。

另外， 寶寶長期的多汗， 會從汗中丟失了鋅元素， 需要有意識增加含鋅豐富的食物， 如蛋、肉、肝、豆和花生等，

以滿足寶寶生長發育需要的鋅元素。 如果寶寶出現厭食、體重和身高增加緩慢等情況， 則要看醫生， 在醫生指導下用含鋅元素的藥物治療， 一般葡萄糖酸鋅副作用小， 寶寶更容易接受。 注意鈣劑會阻止鋅劑在腸道的吸收;許多寶寶在預防性服各種鈣劑， 鋅劑要避免與鈣劑一同服鋅。

二、佝僂病……>>>維生素AD預防嬰幼兒佝僂病

除寶寶的生理性多汗外， 佝僂病引起的多汗也是嬰幼兒寶寶常見的原因。 嬰幼兒寶寶每日需要維生素D400~800IU， 若日光照射不足， 又不能及時補充維生素D的食物， 易致維生素D缺乏， 加上寶寶生長發育迅速， 所以寶寶因維生素D缺乏就引起了佝僂病， 有佝僂病的寶寶表現為煩躁好哭、睡眠不安;多汗，

尤以頭部汗多， 但與氣候無關。

佝僂病的寶寶除多汗外， 還有骨骼的畸形， 如方顱、囟門寬大， 閉合延遲;出牙延遲、肋緣外翻、手鐲或腳鐲等。 佝僂病多汗的寶寶需要治療佝僂病， 才能解決多汗的問題。

對策：家庭護理方法

1、必須在醫生指導下進行維生素D和鈣的治療， 完成療程後再進行預防佝僂病的措施， 如給寶寶添加富含鈣和維生素D的食物， 如蛋黃、動物肝、乳製品等;

2、平時注意讓寶寶多曬太陽;2歲內的寶寶每天要補充維生素D400IU和鈣元素600毫克左右(藥房裡有專給寶寶的維生素D製劑和鈣劑)， 以滿足快速的生長發育需要。

3、佝僂病多汗的寶寶的其他護理要求與生理性多汗寶寶相同。

三、需要特別關注的多汗寶寶(瘦肉核桃對寶寶多汗缺鋅有好處)

生理性多汗和佝僂病的多汗是嬰幼兒寶寶最常見的， 但尚有一些少見的情況， 如結核病、有慢性☆禁☆感染病灶、寄生蟲感染、貧血、甲狀腺功能亢進、甚至腫瘤等疾病， 多汗是這些疾病的伴隨表現， 要引起家長重視， 患有疾病的寶寶除多汗外， 還會有低度發熱、體重不增或消瘦、面色蠟黃、皮疹等表現， 對於多汗的寶寶家長如果發現其中任何一種表現， 都要及時帶寶寶看醫生， 以免延誤疾病診治。

寶寶時期由於新陳代謝旺盛， 平時活動量大， 尤其是嬰幼兒皮膚含水量較大， 皮膚表層微血管分佈較多， 所以由皮膚蒸發的水分也多。 再說小兒對冷熱的自我調節能力比較差， 即使晚上也愛出汗， 這是正常現象。

勤換衣被，

並隨時用軟布擦身， 或外用粉撲， 以保持皮膚乾燥。 身上有汗時， 應避免直接吹風， 以免受涼感冒。 多汗易造成陰津虧損， 陽氣受傷， 因此要多給寶寶飲水， 喂給多種營養豐富的食物， 保證代謝需要。