寶寶多運動有助於智力開發

很多家長認為， 關於孩子智力的開發只局限於學習上面。 事實上， 關於孩子的智力發展， 其實還包括了體育運動。 因此家長可不要忽視孩子平常的運動哦。

運動能刺激大腦皮層

我們會看到這樣的現象， 一般智力低下的兒童， 他們的動作也會相應的遲緩， 動作能力會變得較差。 這說明， 動作的發育其實也是孩子智力發育的一種表現形式。

人的運動， 動作往往受到大腦皮層的支配， 因此兒童加強運動能夠刺激相應的大腦皮層， 使之變得更加活躍， 精准。 另外， 運動還能加快神經纖維髓鞘化， 這是神經系統成熟的標誌之一，

愛玩的孩子更有創造力

哥斯大黎加兒童教育學和心理學家加夫列拉·馬德里斯曾指出：運動、玩耍是兒童學會觀察、認識、理解、說話和活動的最佳“工具”， 能促進兒童的大腦智力開發。

他指出， 科學實踐證明， 在2—5歲的兒童中， 愛玩耍的孩子大腦比那些不玩耍兒童的大腦相比要至少大30%。 這是因為， 孩子在玩耍和運動的過程當中其實還學會了辨別物體的能力， 自身的語言能力和思維上的創造想像力。

所以說， 大人們， 不要忽視運動、玩耍帶給孩子們的有利影響。 而是多鼓勵孩子出門活動。

那麼哪種體育運動對寶寶更好

步行訓練。 走路對於孩子的成長發育起著很重要的影響。

幼兒跳繩。 跳繩也是一種全身性的運動。 因為跳繩要講求手和腳的協調配合。 另外， 跳繩的時候， 孩子的呼吸會加深， 甩動生繩子的手會刺激到拇指上的穴位， 能夠對腦下垂體產生作用， 進而增加腦細胞的活動， 提高思維能力。

常騎自行車。 騎自行車可以促進孩子腿部肌肉的發育， 同時可以培養孩子的平衡掌握力。 一般3歲以下的兒童可以給他準備一輛三輪自行車， 這種車子不容易摔倒， 更能讓孩子掌握騎車的要點。

游泳、爬山也不錯。 孩子學習游泳可以增加自身的一個肺活量， 也能夠提高對外界環境的適應能力，

無論哪一種運動， 對於孩子來說， 運動的趣味性是最重要的。 家長可以讓孩子自行選擇想要參加的運動， 而不是從大人的角度出發替孩子選擇。