寶寶在晚上睡眠時, 出現間歇哭鬧或抽泣, 這就是夜啼。 夜啼是嬰兒時期常見的一種睡眠障礙。 不少孩子白天好好的, 可是一到晚上就煩躁不安, 哭鬧不止, 人們習慣上將這些孩子稱為“夜啼郎”, 還處在嬰幼兒時期的寶寶很容易出現這樣的情況。
嬰兒夜啼最初是生物時鐘上的原因, 新生兒中樞神經系統發育尚未完善, 晝醒夜眠的條件反射還未建立, 對外界的聲、光等刺激容易泛化, 引起突發哭鬧。 其次, 新生兒在出生後15天大腦皮層的條件反射逐漸開始形成, 當白天睡得過多時, 夜間就會哭鬧不止。
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孩子一般不會無緣無故地哭, 如果他不停地哭, 一定是不舒服的原因。 引起夜啼的原因很多, 各位寶媽們應該注意仔細觀察, 找到原因及時地加以去除, 讓小寶寶能夠安然入睡。 下面心貝網小編就熱心為您羅列了一些原因:
1.饑餓或過飽。 因為寶寶的脾胃嬌嫩, 胃腸道功能尚未完善, 容易引起胃腸積食和積熱, 出現消化不良、回乳、腹脹、厭食等症狀, 這些症狀都能夠引起寶寶夜間哭鬧。 因此白天的時候儘量不要讓寶寶饑餓或過飽,
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2.缺鈣。 小寶寶的身體發育尚不成熟, 正是骨骼發育的時期, 需要補充大量的鈣質。 如果鈣的攝入量不足, 也會引起寶寶夜啼, 因此各位寶媽們要注意寶寶鈣量的攝入是否充足。
3.受到驚嚇或睡前情緒興奮。 如常在睡前逗笑或驚嚇嬰兒, 讓其情緒突然亢奮, 會因為興奮而晚上無法入睡, 進而哭鬧。 除此之外, 如果寶寶晚上做了噩夢, 也會讓寶寶在半夜哭鬧。
4.憋尿或者尿床。 尿床是指寶寶在熟睡中不自主地排尿, 這是一個很常見的現象, 也是引起寶寶夜啼的一個常見原因。
5.生病。 常見的幼兒疾病如感冒、中耳炎、咽喉炎、細支氣管炎、肺炎、腸胃炎等炎症, 少見的有腦膜炎、敗血症等, 都有可能造成寶寶睡不安穩。
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6.睡眠時間安排不當。 有些寶寶睡覺不規律, 有時候晚上很早就睡了, 半夜就會醒來, 沒有人陪著玩就哭鬧, 所以形成規律的生物鐘就顯得至關重要了。
7.環境不適應。 主要指的是寶寶睡眠的地方太嘈雜、太悶熱, 或衣服包被過多或過少。 衣服包被過多是最常見的, 尤其是剛出生頭幾個月, 因為大人們總認為小寶寶容易著涼, 所以穿的多又包得很緊, 其實寶寶的新陳代謝率較大人高, 反而更怕熱, 所以衣服包被過多造成寶寶燥熱, 反而睡不好, 嚴重的甚至可能引起驚厥。
8.寶寶上火。 上火容易引起寶寶晚上哭鬧, 因寶寶的脾胃嬌嫩,
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1.皮膚病。 如皮膚濕疹、蕁麻疹、蚊蟲叮咬導致的過敏症等。 皮膚病多數伴有瘙癢的症狀, 寶寶無法表達自己的感受, 只能靠哭鬧發洩。
2.腸胃病。 如腹痛、消化不良、腸胃不適等。 寶寶消化能力較弱, 因此常會出現腸胃疾病, 這時寶寶也常會哭鬧不安。
3.中耳炎或外耳道炎。 寶寶如果犯了這些病症, 會伴有耳痛、發燒等症狀, 這些症狀可能會使寶寶哭鬧不止。
4.寄生蟲病。 如蟯蟲病使小兒肛門瘙癢, 難以安睡。
疾病很多時候是導致寶寶夜啼的重要原因, 寶爸寶媽千萬不要忽視,
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近來, 美國一些科學家對1200個6個月至3歲的孩子進行了一項關於夜啼的實驗。 實驗結果顯示:6個月大的孩子中, 33%的寶寶每天晚上都會醒來(15個月的寶寶每晚甚至醒來兩次)。 所以就像成年人一樣, 寶寶也有自己的睡眠規律, 一般醒來一個半至兩個小時, 然後繼續睡, 就是在這個醒來的時期, 寶寶們開始哭泣。 因此他們認為, 在大多數情況下, 寶寶夜啼父母最好少干預。
1.如果確定寶寶不是因為生病而哭, 那麼就不要干預地太早。 要是每次寶寶夜啼, 爸爸媽媽都很快屈服的話, 這樣可能會打亂寶寶的睡眠規律, 對其以後的成長也會有影響。
2.如果習慣性地哄夜啼的寶寶睡覺,這樣就會給寶寶形成只有看到你才會睡覺的壞習慣。
3.美國坦普爾大學的心理學家強調,如果寶寶在18個月大時還存在睡覺的問題,那麼一定要去醫院問診了。
2.如果習慣性地哄夜啼的寶寶睡覺,這樣就會給寶寶形成只有看到你才會睡覺的壞習慣。
3.美國坦普爾大學的心理學家強調,如果寶寶在18個月大時還存在睡覺的問題,那麼一定要去醫院問診了。