寶寶在夜間對於母乳的需求， 在其一天所需營養中佔有相當的比重， 即使是10 個月大的寶寶， 也有25%的母乳是在夜間進食的。 在晚上， 媽媽體內泌乳素的產生量是白天的50 倍。 所以， 對於很多剛生產後不久的、像朵朵媽一樣的新手媽媽來說， 夜間餵養寶寶是件辛苦而又非常必要的事情。
夜間餵奶好處大
1、夜間哺乳可以使母體內有鎮靜作用的荷爾蒙水準提高， 從而有助於睡眠。
2、寶寶對乳☆禁☆頭的吮吸和刺激， 會使母體產生更多的乳汁。
夜間餵奶應該注意什麼?
1、不要讓寶寶整夜含著乳☆禁☆頭
寶寶半夜醒了， 吵得家裡不得安寧，
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含著乳☆禁☆頭睡覺， 一方面會養成寶寶不良的吃奶習慣， 不僅不利於其對營養的消化吸收， 還會影響睡眠。 另一方面可能在媽媽熟睡翻身的時候， 乳☆禁☆房蓋住寶寶的鼻子， 導致寶寶呼吸困難甚至窒息。 再者， 寶寶整夜含著乳☆禁☆頭還容易使乳☆禁☆頭皸裂。
2、夜間餵奶謹防寶寶著涼
夜間給寶寶餵奶， 很容易感冒， 很多媽媽都擔心這個問題。 所以， 在給寶寶餵奶前， 記得把窗戶關好， 並用條較厚的毛毯把寶寶裹好。 餵奶時注意把寶寶四肢裹嚴。
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3、夜間按需餵養寶寶
很多媽媽有按時餵養寶寶的習慣， 嚴格要求自己， 實行軍事化管理。 這樣大可不必， 尤其是夜間。 如果到了餵奶的時間， 寶寶仍熟睡未醒， 可以延長餵奶的時間間隔。 待寶寶醒來時， 判斷其確實餓了， 再餵奶。 這樣可以保證寶寶的睡眠。
4、逐漸調整夜間授乳的次數
寶寶吃奶是有習慣的， 而且這種習慣很難改。 所以， 媽媽早期就要逐漸使寶寶適應夜間不吃奶的習慣。 3 個月大的寶寶， 應該會睡一整夜了。 不過， 兒科醫生對“一整夜” 的定義指的是半夜12 點至清晨5 點間。 可在白天多喂寶寶幾餐來説明建立此模式。 假如寶寶白天小睡超過3 小時， 就喚醒他(她)， 建立起睡眠規律。
5、夜間起來喂寶寶， 燈光要暗， 同時將互動減到最低程度。
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儘量不要刺激寶寶， 安靜地給他(她)換尿布， 喂他(她)， 然後放他(她)上床睡覺。 這樣既能保證母子充足的睡眠， 也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習慣。
