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寶寶大便乾燥怎麼辦, 一個讓人鬱悶的問題, 寶寶最近大便特別乾燥, 拉出來的像羊屎豆, 一節一節的,
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方法一:香蕉蘋果泥, 適合6個月以上的寶貝。
用準備好的熟香蕉半根(不要那種皮發青的, 香蕉皮發青的吃了導致便秘, 會起反作用。 ), 蘋果半個, 兒童蜂蜜適量。
>02
製作過程:將蘋果和香蕉用鐵勺子刮成泥, 然後在兩種果泥中加入少許蜂蜜, 隔水蒸2-3分鐘。 每天早晨起來吃一次, 中午和下午吃一次。
香蕉和蘋果的纖維可以刺激腸道蠕動。
>03
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方法二:黃瓜紅蘿蔔汁, 適合6個月以上的寶貝。
原料:黃瓜一根, 紅蘿蔔一根。
>04
製作過程:黃瓜和紅蘿蔔切段, 在榨汁機裡加入少量的涼白開水, 然後加入黃瓜紅蘿蔔榨汁, 把榨出來的汁和黃瓜紅蘿蔔泥一起給寶寶喝, 中午和下午吃一次。 黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外, 胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素, 黃瓜中含有維生素C, 都可以預防和緩解便秘。
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>05
方法三:菠菜, 香油。
這種方法對我家寶寶最有效。
把菠菜在開水中燙一分鐘撈出, 不要梗, 只要葉子, 把葉子切成末, 滴少許香油, 加少許鹽, 拌一下給寶寶吃, 如果寶寶不吃, 可以把雞蛋弄成雞蛋餅, 切小條, 和菠菜香油一起伴著吃(菠菜一定要用開水燙, 菠菜中含有草酸, 容易吸收食物中的鈣。 ), 飯後也可給寶寶喝適量的香油。
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導致寶寶大便乾燥的7大原因
1.母乳不足
如果媽媽乳汁不足, 寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態, 可能會二三天才大便一次。 除大便次數少外, 還有母乳不足的表現, 例如, 吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
2.母乳蛋白質含量過高
媽媽的飲食情況, 直接影響著母乳的品質, 如果媽媽每頓都喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類, 乳汁中的蛋白質就會過多, 寶寶吃後, 大便偏鹼性, 表現為硬而幹, 不易排出。
3.奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶, 牛奶中含酪蛋白多, 鈣鹽含量也較高, 在胃酸的作用下容易結成塊, 不易消化。
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4.寶寶腸胃不適應
配方奶粉是由牛奶為原料製作而成, 其中添加了各種營養素, 有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉, 以至於喝了特定品牌的奶粉後就便不出來。 這一般與寶寶的腸胃有關。
5.寶寶進食少
有的寶寶進食量過少, 食物經過胃腸消化吸收後, 剩下的食物殘渣少, 在結腸內產生不了多大壓力,所以不會有便意。
6.寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白質含量多,纖維素含量少。蛋白質成分多,大便呈鹼性,容易幹;植物纖維素含量太少,結腸內容物少,腸道缺乏刺激,不易產生便意。有的孩子喜歡吃幹食,飲水太少,腸道刺激不足,也易發生便秘。
7.沒養成良好排便習慣
如果養成每日定時排便的習慣,時間一到就想排便,這樣糞質在結腸內停留時間短,大便不會太幹,容易排出。有的寶寶因大便幹,排便時引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,間隔時間越長,便秘也就越嚴重。
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6.寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白質含量多,纖維素含量少。蛋白質成分多,大便呈鹼性,容易幹;植物纖維素含量太少,結腸內容物少,腸道缺乏刺激,不易產生便意。有的孩子喜歡吃幹食,飲水太少,腸道刺激不足,也易發生便秘。
7.沒養成良好排便習慣
如果養成每日定時排便的習慣,時間一到就想排便,這樣糞質在結腸內停留時間短,大便不會太幹,容易排出。有的寶寶因大便幹,排便時引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,間隔時間越長,便秘也就越嚴重。
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