觀察大便性狀, 是瞭解寶寶消化狀態的一條重要途徑, 也是調整孩子飲食的重要依據, 對孩子每天的大便次數要有數, 每次的大便, 都應該在光亮處仔細觀察, 看性狀, 聞氣味。
小兒出生後十小時內開始排出胎便, 為黑綠或深綠色, 粘稠、無臭、有點像鋪路用的瀝青。 胎便是由膽汁、腸道分泌物、脫落上皮細胞和孩子在胎內吞入的羊水、胎毛等組成。 一般在二至三天內排完, 每天約3—5次。 若生後二十四小時不見胎便, 應懷疑是否消化道先天畸形而致糞便梗阻, 須及時診治。
出生三至四天后,
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初生時可能次數多些, 每天四至五次, 甚至每次餵奶後都要排便。 這是因為母乳容易消化, 利於排出, 以及腸道輸入食物後的反射性蠕動。 另外, 出生後一至二個月內, 孩子每次排便時, 好像非常用勁, 全身肌肉都收縮, 小臉漲得通紅。 這是因為孩子神經發育還不健全, 神經衝動還不能分化, 一個排便衝動引致全身肌肉收縮, 隨著孩子的長大會逐漸局限化。
如果嬰兒排便次數每天低於1次,
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剛出生的寶貝, 有的是純母乳餵養, 另一些為人工餵養, 如果出現便秘, 不能不想到與母乳或奶粉有關。
1、吃母乳也便秘
吃母乳便秘的寶貝很少見, 但仍有可能發生, 主要有以下原因:
原因1:母乳不足
如果母親乳汁不足, 寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態, 寶貝可能二三天才大便一次。 除大便次數少外, 還有母乳不足的表現, 例如, 吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
原因2:母乳蛋白質含量過高
母親的飲食情況, 直接影響著母乳的品質,
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2、人工餵養易便秘
喂配方奶粉的寶貝, 特別容易出現便秘, 主要原因有以下兩點:
原因1:奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶, 牛奶中含酪蛋白多, 鈣鹽含量也較高, 在胃酸的作用下容易結成塊, 不易消化。
原因2:寶寶腸胃不適應
配方奶粉是由牛奶為原料製作而成, 其中添加了各種營養素, 有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉, 以至於喝了特定品牌的奶粉後就便不出來。 這一般與寶貝的腸胃有關, 每個寶寶的體質是不一樣的。 有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應, 但喝國產品牌的奶粉就沒問題。
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3、6-12個月寶寶大便幹結的原因
此時的寶寶, 已經增加了各種輔食, 因此產生的問題也就跟著來了。
原因1:寶貝進食少
有的寶寶進食量過少, 食物經過胃腸消化吸收後, 剩下的食物殘渣少, 在結腸內產生不了多大壓力, 所以不會有便意。
原因2:寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多, 吃菜、吃水果太少, 所以食物中蛋白質含量多, 纖維素含量少。 蛋白質成分多, 大便呈鹼性, 容易幹;植物纖維素含量太少, 結腸內容物少, 腸道缺乏刺激, 不易產生便意。 有的孩子喜歡吃幹食, 飲水太少, 腸道刺激不足, 也易發生便秘。
原因3:沒養成良好排便習慣
如果養成每日定時排便的習慣, 時間一到就想排便, 這樣糞質在結腸內停留時間短, 大便不會太幹, 容易排出。
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當嬰兒出現大便乾燥的時候, 主要從這幾方面入手:
1、糾正飲食習慣
平時要注意觀察嬰兒的飲食習慣, 並制定營養菜單, 有計劃地讓嬰兒多吃青菜。 常見的富含纖維素的蔬菜水果包括土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄乾、西蘭花、捲心菜等等。
對於牛奶蛋白過敏高風險或已經有消化不適問題出現的嬰兒, 更應該及時採用部分水解蛋白粉餵養。
2、規律的生活
早上起來習慣喝一杯水後排便的嬰兒不會有大便乾燥的煩惱, 可見良好的生活習慣對於預防大便乾燥的重要性。 每天固定時間讓孩子坐在馬桶上。 不要著急,可以在洗手間門口給孩子講故事,找些和排便相關的故事或歌曲也是好主意。儘量挑選清閒充裕的時間段讓孩子排便。
3、刺激肛門
在嬰兒嚴重大便乾燥而痛苦時,可以採用灌腸應急,但頻繁的灌腸會導致自身排便能力減弱,所以並非首選的解決辦法。直腸周圍堆積宿便後,會出現便意。大便乾燥後,這種直腸的刺激感會變得遲鈍,使硬硬的宿便持續堆積,令大便乾燥更加嚴重。這時用沾上潤滑油或軟膏的棉棒輕輕地刺激肛門,可以起到軟化宿便並增強便意的作用,從而解決大便乾燥問題。
寶寶大便乾燥的食療
嬰兒大便乾燥,媽媽們也可以通過食療的方法來緩解寶寶的這個問題,主要有以下幾種選擇:
1、南瓜根50-100克,洗淨,切碎,放鍋內加水煎濃取汁,一次飲完。每日1劑,連服數劑,以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調味。
2、銀耳10~15克,鮮橙汁20毫升。將銀耳洗淨泡軟,放碗內置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調和,連渣帶汁1次服完。每日1劑,連服數天。
3、無花果(熟透者)100克,除去外皮,溫開水洗淨,隨意服食,每日1~2次,療程不限。
4、鮮甘蔗汁150毫升,番瀉葉1克。置鍋內隔水蒸熟,濾去渣滓,分1~2次服完。每日1劑,連服數天,三歲以下幼兒分量酌減。
5、豆漿100毫升,濃米湯150毫升,蜂蜜20毫升。將新鮮豆漿煮沸,入米湯、蜂蜜調勻,1次飲完。每日1-2劑,連服數天。
6、菠菜100克,粳米50-100克,將菠菜置沸開水中燙至半熟,撈出切成小段,粳米置鍋內加水煮成稀粥,後加入菠菜再煮數沸,入油、鹽調味,分1~2次服完。每日1劑,連服5~7天。
7、香蕉1~2枚,剝皮,放碗中加開水少許,擂成糊狀,沖入白糖10克,調勻,隨意喂服。每日1~2次,療程不限。
8、白皮大蘿蔔1個,蜂蜜100克(不建議)。將蘿蔔洗淨挖空中心,裝入蜂蜜,置大碗內,加水蒸煮,吃蘿蔔飲蜂蜜水,連服數次
寶寶大便乾燥如何預防對於比較容易上火的寶寶,爸爸媽媽們也不必過於著急,二是可以通過以下的幾點方法來預防嬰兒大便乾燥的,主要有:
1、飲食要清淡
如果還處於母乳餵養的階段,那麼媽媽在飲食上就要多加注意了,一些比較容易上火的食物就儘量避免的,如洋蔥、辣椒等,油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也要避免。而要多吃一些蔬菜、水果等。當然,一些容易上火的水果也不能多吃,如桂圓、荔枝、芒果等。如果是人工餵養的寶寶,一旦發現寶寶所吃的奶粉易於導致寶寶上火,那麼最好就更換另一個品牌的奶粉,或者是適當的給寶寶吃一些降火的沖劑等等。
2、要多喝水
每天早晨寶寶起床的第一件事就是喝白開水,這樣既可以補充晚上流失的水分,又可以清理腸胃,促進腸胃的蠕動。白天的時候也要喂寶寶喝水,養成寶寶愛喝水的好習慣。如果寶寶真是不喜歡喝白開水的話,那麼也可以在白開水中加一些葡萄糖,適當的甜味有利於吸引寶寶。
3、要安全用藥
如果寶寶已經上火了,那麼一定要及時治療,不能一拖再拖。可以諮詢醫生用藥,也可以選擇一些比較溫和的兒童專用藥,比如三公仔小兒七星茶。
4、要運動
白天的時候可以適當的讓寶寶多動一下,這樣有利於腸的蠕動,對於寶寶大便的排出是非常有利的。
不要著急,可以在洗手間門口給孩子講故事,找些和排便相關的故事或歌曲也是好主意。儘量挑選清閒充裕的時間段讓孩子排便。3、刺激肛門
在嬰兒嚴重大便乾燥而痛苦時,可以採用灌腸應急,但頻繁的灌腸會導致自身排便能力減弱,所以並非首選的解決辦法。直腸周圍堆積宿便後,會出現便意。大便乾燥後,這種直腸的刺激感會變得遲鈍,使硬硬的宿便持續堆積,令大便乾燥更加嚴重。這時用沾上潤滑油或軟膏的棉棒輕輕地刺激肛門,可以起到軟化宿便並增強便意的作用,從而解決大便乾燥問題。
寶寶大便乾燥的食療
嬰兒大便乾燥,媽媽們也可以通過食療的方法來緩解寶寶的這個問題,主要有以下幾種選擇:
1、南瓜根50-100克,洗淨,切碎,放鍋內加水煎濃取汁,一次飲完。每日1劑,連服數劑,以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調味。
2、銀耳10~15克,鮮橙汁20毫升。將銀耳洗淨泡軟,放碗內置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調和,連渣帶汁1次服完。每日1劑,連服數天。
3、無花果(熟透者)100克,除去外皮,溫開水洗淨,隨意服食,每日1~2次,療程不限。
4、鮮甘蔗汁150毫升,番瀉葉1克。置鍋內隔水蒸熟,濾去渣滓,分1~2次服完。每日1劑,連服數天,三歲以下幼兒分量酌減。
5、豆漿100毫升,濃米湯150毫升,蜂蜜20毫升。將新鮮豆漿煮沸,入米湯、蜂蜜調勻,1次飲完。每日1-2劑,連服數天。
6、菠菜100克,粳米50-100克,將菠菜置沸開水中燙至半熟,撈出切成小段,粳米置鍋內加水煮成稀粥,後加入菠菜再煮數沸,入油、鹽調味,分1~2次服完。每日1劑,連服5~7天。
7、香蕉1~2枚,剝皮,放碗中加開水少許,擂成糊狀,沖入白糖10克,調勻,隨意喂服。每日1~2次,療程不限。
8、白皮大蘿蔔1個,蜂蜜100克(不建議)。將蘿蔔洗淨挖空中心,裝入蜂蜜,置大碗內,加水蒸煮,吃蘿蔔飲蜂蜜水,連服數次
寶寶大便乾燥如何預防對於比較容易上火的寶寶,爸爸媽媽們也不必過於著急,二是可以通過以下的幾點方法來預防嬰兒大便乾燥的,主要有:
1、飲食要清淡
如果還處於母乳餵養的階段,那麼媽媽在飲食上就要多加注意了,一些比較容易上火的食物就儘量避免的,如洋蔥、辣椒等,油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也要避免。而要多吃一些蔬菜、水果等。當然,一些容易上火的水果也不能多吃,如桂圓、荔枝、芒果等。如果是人工餵養的寶寶,一旦發現寶寶所吃的奶粉易於導致寶寶上火,那麼最好就更換另一個品牌的奶粉,或者是適當的給寶寶吃一些降火的沖劑等等。
2、要多喝水
每天早晨寶寶起床的第一件事就是喝白開水,這樣既可以補充晚上流失的水分,又可以清理腸胃,促進腸胃的蠕動。白天的時候也要喂寶寶喝水,養成寶寶愛喝水的好習慣。如果寶寶真是不喜歡喝白開水的話,那麼也可以在白開水中加一些葡萄糖,適當的甜味有利於吸引寶寶。
3、要安全用藥
如果寶寶已經上火了,那麼一定要及時治療,不能一拖再拖。可以諮詢醫生用藥,也可以選擇一些比較溫和的兒童專用藥,比如三公仔小兒七星茶。
4、要運動
白天的時候可以適當的讓寶寶多動一下,這樣有利於腸的蠕動,對於寶寶大便的排出是非常有利的。