寶寶大便干燥怎么辦？

問：我女兒4歲零4個月偏瘦， 她大便總是干燥， 我用了各種方法如喝蜂蜜水吃蔬菜水果都無濟于事， 近三個月我一直給她用一捻金， 只要一停大便干燥不說， 嘴里還有苦味、發粘， 根本不敢給她喂肉食， 我苦惱極了， 怎么辦？

答：這個寶寶已經四歲了， 應該說是以吃飯為主的飲食了。 這時的寶寶大便干燥有幾種原因， 第一是她的膳食過于精細， 粗纖維不足， 比如粗糧、菜吃得不夠。 我們知道從吃進食物到大便排出來， 完全是靠腸子的蠕動。 這個腸子的蠕動靠粗纖維刺激。 如果大便在腸中時間太長， 糞便中的水分又被腸子吸收，

另外蜂蜜1歲以內的寶寶我們不主張吃， 因為蜂蜜是花粉釀制的， 有些寶寶容易會產生過敏， 另外蜂蜜里有一些蜂毒， 所以一歲前的寶寶最好不要吃， 一歲以后寶寶吃的話也要吃比較純的蜂蜜。