剛出生的寶貝, 有的是純母乳餵養, 另一些為人工餵養, 如果出現便秘, 不能不想到與母乳或奶粉有關。
1、吃母乳也便秘
吃母乳便秘的寶貝很少見, 但仍有可能發生, 主要有以下原因:
原因1:母乳不足
如果母親乳汁不足, 寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態, 寶貝可能二三天才大便一次。 除大便次數少外, 還有母乳不足的表現, 例如, 吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
對策: 及時補充配方奶粉, 寶寶的情況會馬上好轉。
原因2:母乳蛋白質含量過高
母親的飲食情況, 直接影響著母乳的品質,
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對策: 媽媽要保證飲食均衡, 多吃蔬菜、水果、粗糧, 多喝水或粥, 湯要適量, 飲食不要太過油膩。
2、人工餵養易便秘
喂配方奶粉的寶貝, 特別容易出現便秘, 主要原因有以下兩點:
原因1:奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶, 牛奶中含酪蛋白多, 鈣鹽含量也較高, 在胃酸的作用下容易結成塊, 不易消化。
對策: 配方奶粉要按照說明沖調, 不要衝調過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如柳丁半個擠汁, 加等量溫水);在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。
原因2:寶寶腸胃不適應
配方奶粉是由牛奶為原料製作而成,
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對策: 試著更換其他品牌的奶粉;此外, 添加雙歧桿菌的奶粉有助於防止寶寶便秘, 媽媽在購買時, 不妨選購這樣的奶粉。
此時的寶寶, 已經增加了各種輔食, 因此產生的問題也就跟著來了。
原因1:寶貝進食少
有的寶寶進食量過少, 食物經過胃腸消化吸收後, 剩下的食物殘渣少, 在結腸內產生不了多大壓力, 所以不會有便意。
對策: 寶寶進食少可能與缺乏某種營養素有關,
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原因2:寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多, 吃菜、吃水果太少, 所以食物中蛋白質含量多, 纖維素含量少。 蛋白質成分多, 大便呈鹼性, 容易幹;植物纖維素含量太少, 結腸內容物少, 腸道缺乏刺激, 不易產生便意。 有的孩子喜歡吃幹食, 飲水太少, 腸道刺激不足, 也易發生便秘。
對策:首先應多喂寶貝吃些菜泥、水果泥, 進食菜、水果的量與肉食的比例至少在3:1, 也就是說吃三口菜吃一勺肉;對於不愛吃菜的寶寶, 媽媽可把菜切碎與肉放在一起, 包成小餃子, 也可以用菜煮粥或面片, 增加蔬菜的進食量。
如果寶寶不愛喝白開水, 可適當在水中加入一些果汁,
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原因3:沒養成良好排便習慣
如果養成每日定時排便的習慣, 時間一到就想排便, 這樣糞質在結腸內停留時間短, 大便不會太幹, 容易排出。 有的寶寶因大便幹, 排便時引起肛裂, 而感到疼痛, 孩子因怕痛而不敢排便, 間隔時間越長, 便秘也就越嚴重。
對策:每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便, 養成習慣就好了。