細心地媽媽可能會從寶寶的大便情況來看寶寶的身體狀況。 比如寶寶大便次數比平時減少、大便成硬球或硬塊狀、顏色發黑、便中帶血等, 媽媽們就知道這是什麼原因造成的, 然後怎麼改善這個情況。
為了讓更多的媽媽們都能細心起來, 今天我們就來看看寶寶“幹粑粑”的那些事兒!輕鬆解決寶寶乾燥大便的苦惱, 讓寶寶拉便便輕鬆, 愉快!
如何判斷寶寶大便乾燥
媽媽要知道寶寶拉幹大便時候的表現是什麼樣的。
寶寶大便次數比平時減少, 尤其是3天以上都沒有大便, 而且排便時很難受;
大便成硬球或硬塊狀,
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便中帶血;
大便時哭個沒完, 可能是排便疼痛造成的;
大便次數少並伴有食欲差。
寶寶大便乾燥的原因
母乳不足。
如果媽媽乳汁不足, 寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態, 可能會二三天才大便一次。 除大便次數少外, 還有母乳不足的表現:吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。
母乳蛋白質含量過高。
媽媽的飲食情況, 直接影響著母乳的品質, 如果媽媽每頓都喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類, 乳汁中的蛋白質就會過多, 寶寶吃後, 大便偏鹼性, 表現為硬而幹, 不易排出。
奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶, 牛奶中含酪蛋白多,
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寶寶腸胃不適應。
配方奶粉是由牛奶為原料製作而成, 其中添加了各種營養素, 有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉, 以至於喝了特定品牌的奶粉後就便不出來。 這一般與寶寶的腸胃有關, 每個寶寶的體質是不一樣的。
寶寶進食少。
有的寶寶進食量過少, 食物經過胃腸消化吸收後, 剩下的食物殘渣少, 在結腸內產生不了多大壓力, 所以不會有便意。
有的寶寶吃肉太多, 吃菜、吃水果太少, 所以食物中蛋白質含量多, 纖維素含量少。 蛋白質成分多, 大便呈鹼性, 容易幹;植物纖維素含量太少, 結腸內容物少, 腸道缺乏刺激, 不易產生便意。 有的孩子喜歡吃幹食,
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沒養成良好排便習慣。 如果養成每日定時排便的習慣, 時間一到就想排便, 這樣糞質在結腸內停留時間短, 大便不會太幹, 容易排出。 有的寶寶因大便幹, 排便時引起肛裂, 而感到疼痛, 孩子因怕痛而不敢排便, 間隔時間越長, 便秘也就越嚴重。
寶寶大便乾燥怎麼辦
媽媽可以給寶寶多喝白開水, 多吃水果, 保持營養均衡, 具體表現為:
每天多喝白開水, 喝水可以清潔腸管, 促進腸蠕動。
均衡飲食, 增加膳食纖維。 多吃蔬菜, 吃蔬菜需要一定的量。
多吃水果。 一歲的寶寶吃整個水果, 而不是喝水果汁。 這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力, 也增加了水果中的纖維素, 對促進排便有利。
適當運動。 運動促進全身代謝加快,
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儘量不用開塞露或其他藥物促排便, 容易形成依賴。 如果兩三天不排便, 可以考慮用一次開塞露排除宿便。
如果遇到有異常的症狀, 就要帶寶寶到醫院及時就診。
如何預防寶寶大便乾燥
4個月以上人工餵養或混合餵養的寶寶, 可喝些果汁或菜汁。 如蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜等煮水喝, 柳丁、蘋果、西瓜榨汁喝。 寶寶太小, 應先喝1—2勺, 如沒有異常, 再逐漸加量。
寶寶滿5個月, 可逐步增加輔食, 最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎, 放入米粥或麥片內同煮, 做成各種美味的菜粥給寶寶吃。 蔬菜中所含的大量纖維素, 可以促進腸蠕動, 達到通便的目的。 還可喂點香蕉、蘋果等水果泥, 有利於促進腸蠕動。 對於純母乳餵養的寶寶來說,
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適量運動, 做做寶寶操。 運動量不夠也會造成腸蠕動減慢, 導致排便不暢。 媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對於大些的寶寶, 可鼓勵其自己練習翻身、爬行, 或給寶寶一個球, 和他一起玩。
適當地給寶寶按摩腹部:按摩左下腹, 如果觸及條索狀物, 輕輕地由上而下按摩, 促使大便下行排出。
適當地按摩寶寶的肛門口也能引起生理反射, 促進排便。
說在最後:媽媽們需要注意, 如果寶寶便秘嚴重的話, 可在醫生的指導下適當給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。 而且對於已經形成肛裂的寶寶, 輕症可以用溫水坐浴, 保持局部清潔, 重症必須請醫生診治。 但還是希望媽媽們能夠及時發現寶寶大便的異常,及時為寶寶處理,不要等到情況發展到嚴重的地步。
但還是希望媽媽們能夠及時發現寶寶大便的異常,及時為寶寶處理,不要等到情況發展到嚴重的地步。