母乳餵養搭配配方奶粉更營養, 尤其寶寶越長越大, 營養需求量也增加, 自然攝取的營養也需增加。 不過沖奶粉時需注意, 沖泡的水溫度不得低於70℃。 雖然有“那麼高的溫度, 是否會破壞奶粉的營養”等說法, 但是確實這樣的水溫沖泡奶粉屬於偏高的, 還是40、50℃最合適。
70度, 為了降低阪崎腸桿菌風險
要說這事還得從阪崎腸桿菌說起。 阪崎腸桿菌算是一種發現較晚的細菌, 直到1980年, 才被發現並命名為阪崎腸桿菌, 以紀念日本微生物學家阪崎利一在微生物分類學上所作的貢獻。 阪崎腸桿菌對 於兩個月以內的嬰兒最為危險,
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沖泡奶粉的最佳溫度
一般沖奶粉都建議水溫在50左右最好, 建議可用三分之一杯冷開水和三分之二開水兌好就可以了。
沖奶粉的水更重要
首先, 我們要區分不同年齡的嬰兒。 對於六個月以上的嬰幼兒, 儘管他們的一些臟器還沒有完全發育成熟, 但也並不是那麼脆弱。 而且, 這個年齡也已經開始吃輔食, 不管是母乳, 配方奶粉還是輔食,
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而對於六個月以內的嬰兒, 奶是其唯一的營養來源。 不論是母乳餵養還是配方奶餵養, 正常情況下都不需要額外喝水。 這時候, 沖奶粉所用的水就相對比較重要了。 因此, 下面的內容也主要是針對六個月以下的嬰兒。
如何正確沖泡奶粉
1、在沖泡奶粉前, 我們要將雙手洗乾淨。
2、接著, 把沸騰的開水冷卻至40℃左右, 然後馬上將水注入奶瓶中,
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3、然後, 用奶粉附帶的量匙, 盛滿、刮平, 倒入奶瓶中。 需要注意, 沖泡前要閱讀奶粉罐上的說明, 不要自行添加奶粉或沖泡的水量。
4、奶粉添加完畢後, 像這樣左右輕輕地搖晃奶瓶, 使奶粉溶解。 然後仍然使用40℃左右的水補足到標準的容量。 奶瓶上的刻度能幫助你精確地達到標準噢。
5、繼續搖晃奶瓶, 直到奶粉完全溶解。 記住搖晃奶瓶時不要太過用力, 不要上下搖晃, 以免形成泡沫和氣泡。
6、最後, 我們可以用手腕的內側感覺奶粉溫度的高低, 溫熱的感覺是最好的。
蓋上鎖緊環和奶嘴, 就可以給寶寶餵奶啦。
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7、此外, 如果帶有一件式防脹氣閥門系統, 奶嘴獨特的環繞結構將會彎曲, 確保空氣進入奶瓶, 而不會進入寶寶的肚子裡, 寶寶就可以像吮吸母乳一樣自然地控制乳汁流量了。
8、如果要帶著寶寶出去玩, 記得在沖泡好奶粉的奶瓶上套好奶嘴上蓋, 保證儲藏和攜帶的衛生。