媽媽們知道嗎, 雖然奶粉的營養能夠替代母乳, 但如果給寶寶的奶粉沖不好, 也會讓寶寶的健康打折哦。 怎樣能夠避免這種情況呢?你需要瞭解寶寶奶粉沖調的3個“切忌”, 避免因育兒經驗缺乏而造成寶寶飲食上的不健康。
寶寶奶粉沖調3大忌
1.切忌先加奶粉後加水。
正確的沖調方法是將定量的40℃~60℃的溫開水倒入奶瓶內, 再加入適當比例的奶粉。 一般在30ml水中加入一平勺奶粉, 調勻即可。 最好現配現吃, 以避免污染。
2.切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。
已經沖調好的奶粉若再煮沸, 會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,
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3.切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔食。
因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔, 導致消化功能紊亂, 引起便秘或腹瀉, 嚴重的還會出現壞死性小腸結腸炎。
餵奶粉時毋須再添額外的飲用水。 因為只要正確地按比例調製奶粉, 正常情況下嬰兒是不會出現"上火"現象的。
小編總結:給寶寶沖調奶粉家長們經常要做的事情, 如果奶粉的沖調方法不當, 很可能會影響寶寶生長發育。 學好沖奶粉的3個手法, 沖調時先加溫水, 後加奶粉, 搖勻後儘快餵養, 不時給寶寶補充水分, 才能確保寶寶健康的成長。