大熱天的， 丁點果汁都不讓喝， 好像有點“殘忍”哦，
嗯， 那就科學地喝果汁吧：
4個月以下的寶寶，
果汁和你們沒有半毛錢關係啊。
4個月以上的寶寶，
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會提前少量給寶寶嘗嘗味道。 嗯， 准了。
不過， 4-6個月之間， 不能超過10毫升哦，
還要稀釋再稀釋。
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6-12個月，
每天不能超過100毫升。
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1-6歲呢？
每天不能超過180毫升。
6歲以上的寶寶， 且慢偷笑，
每天不能超過300毫升哦。
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其實啊， 果汁也就是看上去很美，
實際是這樣滴：
水果、白開水都優於果汁， 果汁也就只能在碳酸飲料身上找點優越感。
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奶粉和母乳， 才頂飽，
果汁喝再多， 寶寶都不會覺得撐，
所以， 果汁一定要稀釋， 和水的比例1:1， 而且只能是一種補充，
比如寶寶吃了固體食物後， 喝點果汁補充水分。
要是買現成的，麻麻一定要注意看標籤哦，
“100%果汁”的可以買，
“飲料”或“果汁飲料”的，都是山寨貨——撐死了只有10-20%的果汁，剩下的都是甜味劑和大量糖漿。
千萬別讓寶寶在夜裡喝果汁，尤其是睡覺時嘴裡還銜著果汁瓶，
因為人睡覺時，唾液的分泌和天熱清潔功能也跟著打盹了，糖汁沒人管了後，會整夜整夜浸泡著牙齒，牙齒很容易被腐蝕成蛀牙，
這就是牙齒們很害怕的“果汁瓶綜合症”。
怎麼破？一睡著就把瓶子拿走，等寶寶一醒來，就給他刷牙，
還可以逐步削弱果汁，到晚上就給寶寶喝加了很多水的果汁，然後水越來越多，果汁越來越少，最後全是白開水。
這麼一點點來，寶寶會“掉坑”噠。
要是買現成的，麻麻一定要注意看標籤哦，
“100%果汁”的可以買，
“飲料”或“果汁飲料”的，都是山寨貨——撐死了只有10-20%的果汁，剩下的都是甜味劑和大量糖漿。
千萬別讓寶寶在夜裡喝果汁，尤其是睡覺時嘴裡還銜著果汁瓶，
因為人睡覺時，唾液的分泌和天熱清潔功能也跟著打盹了，糖汁沒人管了後，會整夜整夜浸泡著牙齒，牙齒很容易被腐蝕成蛀牙，
這就是牙齒們很害怕的“果汁瓶綜合症”。
怎麼破？一睡著就把瓶子拿走，等寶寶一醒來，就給他刷牙，
還可以逐步削弱果汁，到晚上就給寶寶喝加了很多水的果汁，然後水越來越多，果汁越來越少，最後全是白開水。
這麼一點點來，寶寶會“掉坑”噠。