寶寶如何預防秋季常見病？

避免冷熱不均

夏秋交替時節， 氣溫不穩定， 忽冷忽熱， 尤其是在一天中氣溫溫差比較大， 很易感冒。 由於嬰兒的體溫調節中樞和血液循環系統發育尚不完善， 不能及時調節體內和外界的急劇變化， 很容易出現發熱、咳嗽、流涕等感冒症狀。 不要過早給寶寶加衣服， 每天要根據天氣變化給寶寶增減衣服。

當寶寶出汗時

(1)當寶寶已經出汗時， 不要馬上脫掉衣服， 應該讓寶寶靜下來， 擦乾汗水， 再脫掉一件衣服；

(2)不要把出汗的寶寶放到風口處乘涼， 更不能使用電風扇或空調等方法為寶寶降熱；

(3)不要讓寶寶快速喝冷飲， 應給寶寶喝溫白開水， 這樣不但可預防感冒， 更重要的是對寶寶胃腸道和肺部有益。

預防呼吸道感染

感冒是上呼吸道感染， 氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染， 下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴重得多。 讓寶寶到大自然中去鍛煉， 有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法。 可大多數父母都是怕寶寶凍著， 很少有怕寶寶熱著的， 早早就給寶寶穿上厚厚的衣服， 蓋上厚厚的被子， 天氣剛剛有些涼意， 就閉門閉窗， 這無異于剝奪了寶寶在大自然中鍛煉的機會。

添加衣服方法

(1)當秋季來臨時， 不要急於給寶寶添加衣服， 加上後就不好減掉了， 因為天氣一天比一天冷， 只能是越加越多；

(2)最好的辦法是您與寶寶穿一樣厚薄的衣服，

當寶寶感冒時

(1)當寶寶患感冒時， 最常見的症狀是發熱、流鼻涕、噴嚏。 呼吸道分泌物中有許多病毒

和炎性細胞。 流鼻涕、打噴嚏是清除病毒及異常分泌物的有效途徑。 抗感冒藥多數是針對發熱、流鼻涕、噴嚏症狀的， 服用感冒藥後， 症狀減輕了， 但呼吸道黏膜卻乾燥了， 不但不能清除病毒， 還可使細菌乘虛而入， 發展致下呼吸道感染。 所以， 嬰兒感冒不要服用過多的抗感冒藥。

(2)抗生素不是治療感冒藥， 90%以上的感冒是病毒感染， 尤其是感冒初期， 不要動輒就使用抗生素， 這不但不能治療感冒，

(3)多休息、多睡眠、多飲水、適當退熱、注意護理是治療感冒、預防下呼吸道感染的好

方法。

預防秋季腹瀉

秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的感染， 好發季節是秋冬。 易發於兩歲以內嬰幼兒， 是流行較廣的嬰幼兒傳染病。 秋季腹瀉是傳染病， 患有秋季腹瀉的患兒可從大便中排出大量的輪狀病毒， 可於感染後1～3天開始排出， 最長可排6天。

(1)父母處理完患兒大便後要徹底清洗手部、被糞便污染過的物品， 以免傳播。

(2)在腹瀉流行季節， 不要接觸患病兒， 不要帶寶寶到人多的場所玩耍。

(3)要保持室內空氣新鮮、流通。