第1步——評估寶寶的準備程度
大多數人在他們的孩子2歲左右就開始進行如廁訓練， 但也有些孩子可能要到4歲才能準備好。 你要觀察寶寶正確的信號， 比如模仿別人上廁所的習慣， 而不要在他準備好之前給寶寶施加壓力， 最好對照一下基本清單， 看看他是不是已經準備好了。
第2步——購買正確的用具
這是最開始， 也是最重要的一步， 你要購買適合孩子使用的便盆， 或給你的普通馬桶加個專門的兒童馬桶圈。 不管選擇哪種， 你都要確保寶寶能雙腳踩地坐穩， 這樣他大便的時候才好使勁。 你可能還需要給寶寶找一本有說明圖畫的書，
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第3步——制定常規
每天一次讓寶寶不脫褲子坐在便盆上， 可以是早餐後、洗澡前或任何他很可能會大便的時間。 這能讓他習慣便盆， 把它當作自己日常生活的一部分。 如果寶寶不願意坐在便盆上， 也沒關係。 一定不要強迫他， 或硬把他按到那兒。 尤其注意當寶寶看上去有些害怕時， 就別逼他了。
無論寶寶是不願意還是害怕， 都最好把便盆拿開， 或者至少放在一邊幾周或一個月以後再試。 如果他願意坐了， 那最好。 不過， 在寶寶這個年齡， 不要試圖向他解釋為什麼該用便盆， 只要讓他習慣去用就行了。 一定要把便盆放在一個方便拿取的地方，
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第4步——擺脫尿布
讓寶寶不帶尿布坐在便盆上。 同樣， 這是為了讓他習慣用這種方式坐在便盆上的感覺。 這時， 你可以開始向他解釋這是媽媽、爸爸（或其他哥哥、姐姐）每天要做的事。 也就是說， 在蹲馬桶之前， 脫褲子是一種大人式的行為。
如果寶寶明白了， 並且尿尿或便便了， 自然最好。 但也別逼他這麼做。 你還是要等到他準備好， 並表現出對自己使用廁所有明確的興趣。
第5步——解釋過程
向你的孩子展示怎麼處理他的便便， 也可能會有幫助。 下次寶寶換尿布時， 把他帶到他的便盆那兒， 讓他坐下， 然後給他解尿布， 把大便扔進便盆。 這有助於寶寶把坐下和方便聯繫起來。
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第6步——培養獨立性
鼓勵寶寶一想方便的時候， 就用便盆， 但也要確保他知道可以告訴你他想方便， 那樣你就會在他需要的時候帶他去廁所。 如果條件許可， 讓寶寶某些時候不帶尿布， 或不穿褲子到處玩， 把便盆放在旁邊。 告訴寶寶， 他需要的話， 可以使用便盆， 並且時不時地提醒他， 便盆就在旁邊。
第7步——找些成長褲
你可能願意試試用成長褲。 有些孩子喜歡， 並且確實有幫助；另一些孩子則只把成長褲當成另一種尿布， 而破壞了練習的目的， 還有些孩子會因穿真正的內褲而受到激勵。
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第8步——合理對待退步現象
實際上， 每個寶寶在白天和晚上的如廁訓練完成前， 都會出現幾次小狀況。 不要生氣或懲罰孩子， 畢竟他的肌肉發育到能夠控制大小便才是最近的事。 寶寶完全掌握這一過程需要時間， 當他出了小意外時， 你要平靜地收拾乾淨， 然後告訴寶寶下次試試用他的便盆。
第9步——開始夜間訓練
即使你的孩子整個白天都能保持乾淨清爽， 讓他掌握夜間的如廁訓練可能還是會需要再多等幾個月， 甚至幾年的時間， 所以還別急著扔掉他的尿布。 在這個年齡， 寶寶的身體發育還不夠成熟， 不能每次都在半夜把他叫醒去上廁所。 別讓寶寶上床前喝太多東西， 告訴他半夜醒來可以叫你帶他用便盆，
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第10步——歡呼吧， 你成功了！
信不信由你， 當寶寶準備好學習這項成年人的本領時， 他就能學會。 而且如果你等到他真正準備好再開始訓練， 整個過程對你們倆來說， 都不會太痛苦。 他最終會被訓練好， 而你也不用再擔心這件事了——至少， 在要下一個寶寶之前不必了……
