寶寶學坐時候的Q&A

寶寶能夠獨立坐起以後， 對周圍的世界就會有一個全新的視角。 一旦寶寶的背部和頸部肌肉足夠強壯到能保持直立姿勢， 並且他也明白了怎樣擺放雙腿才不會倒下的時候， 那他繼續學爬、站立和走路就只是時間早晚的問題了。

一、寶寶什麼時候開始會坐？

寶寶多半在4～7個月時能會一個人獨坐。 大約也是在這個時候， 他能掌握翻身和抬頭的動作。 大約90%的寶寶到8個月時能夠在沒有支撐的情況下坐上幾分鐘。 不過， 就算是學會了坐的寶寶坐到最後也會倒下， 這通常是因為他們沒興趣繼續坐下去了。

二、寶寶怎樣學坐？

雖然幾乎從寶寶出生的第一天起， 你就可以扶著讓他坐起來， 但真正能獨立坐起則要等他能控制頭部以後才能實現。 從大約第4個月起， 寶寶的頸部和頭部肌肉開始迅速變得強壯， 他趴著的時候能把頭抬起來。

接下來， 寶寶將慢慢學會怎樣用胳膊撐起身體， 使胸部離開地面， 這有點兒像在做小型的俯臥撐。 到5個月時， 寶寶也許就能不用支撐地坐上一會兒了， 但你還是應該守在他身旁， 以便隨時扶他一把， 並且在寶寶周圍墊好枕頭(或靠墊)， 以防他摔倒。

很快， 寶寶就能琢磨出怎樣在坐著的時候身體向前傾， 並用單手或雙手撐著來保持平衡了。 到7個月時， 寶寶很可能可以不用支撐自己坐住(這能讓他騰出雙手來做其他的事情)，

他還能學會在坐著的時候扭轉身體去拿自己想要的東西。 在這個階段， 寶寶甚至可能學會在趴著的時候用胳膊撐著坐起來。 到8個月大時， 他很可能就能不用支撐， 穩穩坐住了。

當寶寶發現自己可以在坐著時向前傾斜身體， 用雙手雙膝撐地保持平衡以後， 猜猜他下一步會做什麼?他可能會在六七個月時學會四肢著地向前(或向後)爬， 到10個月時他就能爬得很熟練了。 現在你的寶寶很活躍， 好奇心也非常強， 所以確保寶寶周圍環境的安全就顯得至關重要了。

三、怎樣幫助寶寶學坐？

抬起寶寶的頭部和胸部有助於加強他頸部的肌肉力量， 並鍛煉坐直所需要的頭部控制能力。 你可以讓寶寶臉朝下趴著玩，

然後逗他抬起頭向上看。 用顏色鮮豔的發聲玩具或鏡子逗寶寶， 還能順便看看他的聽覺和視覺是否都發育正常。 當寶寶能夠坐得比較好後， 你還可以把玩具和其他有意思的東西放在寶寶剛好夠不到的地方， 在寶寶學習用胳膊支撐保持平衡時， 這樣做能夠讓他保持注意力。

同樣， 在寶寶學坐的時候， 你要特別注意守在他身旁， 以防他突然摔倒， 或者在他一時興起想炫耀一下自己新學到的本領時， 你都要時刻留意他的安全!

需要提醒你的是， 如果你的寶寶大約6個月左右時抬頭還不穩， 並且也沒有開始學著用胳膊支撐身體， 那麼下次帶寶寶去醫院做體檢時， 你應該把這個情況告訴醫生。 寶寶的動作技能發育有早有晚，

但對頭部的控制是他學習其他技能的基本前提條件， 而坐又是爬、站、走路的關鍵因素。

如果你的寶寶是早產， 請記住， 早產兒學會坐和到達其他發育里程碑的時間可能會比同齡的孩子慢一些。