寶寶學坐有困難 這樣幫他一把

寶寶第一次會爬， 第一次喊爸媽， 第一次坐起來， 這些第一次相信初為父母的你肯定又激動又感動。 一般寶寶到了六七個月大時， 脊柱， 背部、腰部的骨骼以及肌肉已漸漸有力， 因此寶寶的身體足以支撐寶寶學習“坐”起來了。 但是一些寶寶學坐有些困難， 不像其他小朋友那麼靈活， 爸爸媽媽們可以怎麼幫助他一把呢？

一、寶寶什麼時候會坐

俗語說“7坐8爬”， 但是有些寶寶還沒到7個月的時候就已經有要坐起來的欲望了， 於是許多爸爸媽媽都充滿了疑惑， 這個時候到底應不應該幫助寶寶坐起來呢？

專家提醒，

寶寶過早學坐是不好的， 會影響其脊柱的發育。 過早的坐姿以為著對脊柱要求過高， 嬰兒還不能沿垂線承擔身體重量， 可能會導致脊柱姿勢不正。 所以為了寶寶的健康， 爸爸媽媽還是遵循寶寶自然發展比較好。

一般情況下， 寶寶多半在4～7個月時能會一個人獨坐。 大約也是在這個時候， 他能掌握翻身和抬頭的動作。 大約90%的寶寶到8個月時能夠在沒有支撐的情況下坐上幾分鐘。 不過， 就算是學會了坐的寶寶坐到最後也會倒下， 這通常是因為他們沒興趣繼續坐下去了。

二、怎麼幫助寶寶學坐？

4個月：拉坐

雖然幾乎從寶寶出生的第一天起， 你就可以扶著讓他坐起來， 但真正能獨立坐起則要等他能控制頭部以後才能實現。

從大約第4個月起， 寶寶的頸部和頭部肌肉開始迅速變得強壯， 他趴著的時候能把頭抬起來。 你會發現寶寶將慢慢學會怎樣用胳膊撐起身體， 使胸部離開地面， 這有點兒像在做小型的俯臥撐。 這個時候媽媽可以幫助寶寶練習拉坐了。

4個月時練習拉坐。 寶寶仰臥時， 媽媽握住寶寶雙手腕部， 慢慢將其從平臥位拉至坐位， 然後再慢慢放下， 反復練習幾次。

5個半月：靠坐或椅坐

5個半月時練習靠坐或依坐。 讓寶寶靠在沙發背上或媽媽胸前依坐， 也可用枕頭墊住寶寶背部或兩側(以防傾倒)進行訓練。 一開始， 寶寶會出現向前傾或側傾， 但經過一段時間的練習， 寶寶可慢慢離開依靠物， 獨自稍坐片刻。

雖然這個時候寶寶也許就能不用支撐地坐上一會兒了，

但你還是應該守在他身旁， 以便隨時扶他一把， 並且在寶寶周圍墊好枕頭(或靠墊)， 以防他摔倒哦！

6個月：獨坐

到了6個月左右， 寶寶很可能可以不用支撐自己坐住(這能讓他騰出雙手來做其他的事情)， 他還能學會在坐著的時候扭轉身體去拿自己想要的東西。 在這個階段， 寶寶甚至可能學會在趴著的時候用胳膊撐著坐起來。

在這個階段， 媽媽可以在寶寶前面放一些玩具， 逗引他自己抓取然後拿在手中玩耍， 這樣可以訓練寶寶較長時間的獨坐。 一般寶寶要到8個月大時才能不須任何扶助， 可以自己穩穩坐住。

不要讓寶寶跪著坐

不要讓寶寶採取跪姿使兩腿形成“w”狀或將兩腿壓在屁股下，

如此都容易影響將來腿部的發展， 最好的姿勢是採用雙腿交叉向前盤坐。 媽媽可將寶寶練習坐的空間用護欄圍起來， 裡面隨意放置一些寶寶喜歡的玩具促使寶寶自主練習。

有些寶寶坐著時背脊會產生突出的情形， 這可能意味著寶寶太瘦了；但如果發現在背脊突出處有皮膚顏色異常的狀況， 媽媽最好小心留意， 或帶寶寶去醫院檢查一下是否屬於骨骼發育問題。

安全小提示

·當寶寶會坐時， 切不可讓他單獨坐在床上， 尤其是不能靠近無床欄的一側， 以防寶寶動作過大而有摔下床的危險。

·寶寶坐的周圍要有柔軟的保護物， 如沙發、被子等， 避開牆、櫃子等地方， 以防傾倒時磕碰到寶寶造成傷害。

·如果9個月的寶寶還不能坐穩，

可能缺少骨骼發育所需的維生素D和鈣質， 平常飲食中要注意補充魚肝油和增加寶寶的鈣質攝入量。 然後通過一些練習來鍛煉寶寶的平衡能力， 以便寶寶早日坐穩。