絕大多數專家都同意， 寶寶在11、5個月可以開始學習走路， 但父母最好稍微搭把手， 而要獨自行走， 最好14個月大好， 因此可看出， 寶寶學習走路有時間表， 太早太遲都不好， 小心走成O型腿。
學走路， 寶寶有自己的時間表
第一階段：寶寶10-11個月時
該階段是寶寶開始學習走路的初級階段， 當寶寶在沒有東西扶著的情況下能穩定站立時， 就可以開始嘗試走路了!
建議輔助工具：沙發、欄杆。
不建議借助學步車幫寶寶練習走路。 學步車雖可加強小腿的肌肉， 卻不能鍛煉大腿和腰部的肌肉。 另外， 學步車對寶寶平衡力和協調能力的訓練並沒有多少幫助，
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第二階段：寶寶12個月時
蹲是寶寶學走路過程中非常重要的一步， 父母應重視寶寶“站—蹲—站”這一連貫動作的訓練， 比如父母可以將玩具丟在地上， 讓寶寶自己撿起來。 這樣做既可以增進寶寶腿部的肌力， 還可以訓練身體的協調度， 為寶寶學走路打下堅實的基礎。
第三階段：寶寶在12個月以上時
這個時期的寶寶已經能夠扶著東西行走了， 接下來要讓寶寶學習放開手也能走上二至三步。
父母可以各自站在兩頭， 讓寶寶慢慢從這一頭走到那一頭， 這樣既能隨時扶住會跌倒的寶寶， 也可給寶寶以安全感。 記得要多鼓勵寶寶， 這能讓他更快地學會走路。
第四階段：寶寶13個月左右時
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父母除了要繼續訓練寶寶腿部的肌力， 以及寶寶身體與眼睛的協調度之外， 更要著重訓練寶寶對不同地面的行走適應能力。 比如可以讓寶寶練習爬樓梯， 如果家中沒有樓梯， 那麼可利用家中的小椅子， 讓寶寶一上一下、一下一上地練習。 切記， 寶寶走路不能急於求成， 要慢慢學習， 好好走路， 才不易影響到骨骼的正常發育。
第五個階段：寶寶13-15個月時
當寶寶已經行走良好， 且對四周事物的探索逐漸增強時， 父母們最好在此時更多地滿足寶寶的好奇心。 比如可以利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡， 但傾斜度不要太大， 讓寶寶能夠從高處走向低處， 或由低處走向高處。 父母要保證寶寶的安全， 在一旁牽扶，
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Tips：父母可以照以上5個階段走路動作發展的不同， 而給予不同的輔助方式。
影響寶寶正常獨自行走的不利因素
個人在門診中的多年經驗， 可以將此一問題條列於下， 供父母們參酌。 如果能夠小心謹慎地注意， 勿使努力學習中的寶寶到壓抑甚至剝奪， 則孩子們的成長自然順利可期。
a、寶寶的衣物穿得過多或過厚， 以致影響活動性;
b、寶寶很少有機會在地上活動， 因為太常被抱撫;
c、寶寶體重過重， 超過同齡嬰兒， 以致缺乏“動機”;
d、寶寶生長不良， 慢于同齡嬰兒， 以致肌肉骨骼不足;
e、寶寶對攀扶曾有不好的經驗， 以致畏懼不肯學;
f、寶寶十分著迷各種手部動作， 以致減少走的機會;
g、環境中無法讓寶寶扶著走，
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h、寶寶常被放置在學步車之內， 以致沒有走的機會。
怎麼教寶寶學走路
●從爬行開始
爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量， 有利於學步。 經常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利於寶寶練習)爬行， 可利用玩具進行誘導。
●做做仰臥起坐
要練習寶寶的肌力， 還可以與寶寶做仰臥起坐運動。 寶寶仰臥， 媽媽拉著他的雙手做以下動作;坐起--站立--坐下--躺下， 如此反復幾次。 注意、拉寶寶的雙手不能太用力， 以防用力不當造成寶寶脫臼。
●蹬蹬腿腳
雙手托住寶寶的腋下， 托起寶寶， 讓他做蹬腿彈跳動作， 練習寶寶腿部的伸展能力。
●抓拿玩具， 攀攀爬爬
站立是走的前提， 將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几上，
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●練習放手站立
寶寶開始會因為害怕不願意放手站立， 爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具， 如皮球、布娃娃等， 讓寶寶不知不覺放開雙手， 獨自站立。 也可以把玩具放在另一邊， 逗引寶寶轉動身體， 獨自站立。
●扶走訓練
讓寶寶在可以扶走的環境裡活動， 如讓他扶著牆面、沙發、茶几、小床、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。 爸媽還可以在寶寶身後， 扶住寶寶的胳膊， 帶動他向前邁步走， 慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走， 可以配合口令， 以調動寶寶的興趣。 注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走， 這樣容易造成寶寶脫臼。
●蹲在寶寶的前方
當寶寶扶著會走後，爸媽可以蹲在寶寶的前方，展開雙臂或者用玩具，鼓勵寶寶過來，先是一兩步，再一點點增加距離。等寶寶敢走後，爸媽可以分別站在兩頭，讓寶寶在中間來回走。
●少抱多走
不要把寶寶抱著不放，或者把他困在一個地方。應多給寶寶自由活動的機會，鼓勵他四處遊走，進行探索。清理雜物和容易發生意外的物品，給寶寶一個安全的空間。
●安慰+鼓勵
寶寶學走路時，摔倒是不可避免的，爸媽不宜過度緊張，過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時，媽媽應給予安撫和鼓勵，讓寶寶有安全感。
●營養儲備
多給寶寶吃含鈣食物，保證寶寶骨骼的正常發育，為學步加分。
為了嬰兒的健康成長，不要過早地學走路。嬰兒時期的生理特點，骨骼中的膠質多，鈣質少，骨骼柔軟，容易變形，尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群發育還不完整。如果過早地讓小兒學走路，身體的重量必然會加重脊柱和下肢的負擔，時間長了容易使脊柱和下肢變形，形成駝背、“x型腿”和“0”型腿，影響了體形的健美，還容易形成扁平足。
父母一定要根據嬰兒的生長發育規律和發育情況，適當掌握嬰兒的走路時間，切不要操之過急。
這樣容易造成寶寶脫臼。●蹲在寶寶的前方
當寶寶扶著會走後，爸媽可以蹲在寶寶的前方，展開雙臂或者用玩具，鼓勵寶寶過來，先是一兩步，再一點點增加距離。等寶寶敢走後，爸媽可以分別站在兩頭，讓寶寶在中間來回走。
●少抱多走
不要把寶寶抱著不放，或者把他困在一個地方。應多給寶寶自由活動的機會，鼓勵他四處遊走，進行探索。清理雜物和容易發生意外的物品，給寶寶一個安全的空間。
●安慰+鼓勵
寶寶學走路時，摔倒是不可避免的，爸媽不宜過度緊張，過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時，媽媽應給予安撫和鼓勵，讓寶寶有安全感。
●營養儲備
多給寶寶吃含鈣食物，保證寶寶骨骼的正常發育，為學步加分。
為了嬰兒的健康成長，不要過早地學走路。嬰兒時期的生理特點，骨骼中的膠質多，鈣質少，骨骼柔軟，容易變形，尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群發育還不完整。如果過早地讓小兒學走路，身體的重量必然會加重脊柱和下肢的負擔，時間長了容易使脊柱和下肢變形，形成駝背、“x型腿”和“0”型腿，影響了體形的健美，還容易形成扁平足。
父母一定要根據嬰兒的生長發育規律和發育情況，適當掌握嬰兒的走路時間，切不要操之過急。
