寶寶學走路的７大絕招

嬰兒， 從無力翻身， 到四處亂爬， 再到蹣跚學步， 真是一個令父母興奮不已的過程。 寶寶開始學習走路一般在12～14月， 有些嬰兒發育偏早可能提前到10個月時。 但是家長一定要注意在10個月前讓寶寶爬比開始學走路對寶寶更有好處， 因為這時候嬰兒的腦神經系統還沒發育良好， 走路是需要腦神經的指導和協調的。 為了使12個月大的嬰兒開始更好的學習走路， 需要在4-5個月的時候就開始準備， 循序漸進。 下面給出7個建議供加家長們參考。

1、爬行是基礎

爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量， 有利於學步。

經常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利於寶寶練習)爬行， 可利用玩具進行誘導。 爬行一般在寶寶5個月時應該學會了， 這是以後學習走路的基礎， 可見， 走路也是一個循序漸進的“工程”。

2、仰臥起坐練肌力

6―7個月寶寶就應該會坐了， 可以鍛煉一下仰臥起坐。 寶寶仰臥， 媽媽拉著他的雙手做以下動作;坐起--站立--坐下--躺下， 如此反復幾次。 注意、拉寶寶的雙手不能太用力， 以防用力不當造成寶寶脫臼。 這樣可以較好的鍛煉寶寶的力量。

3、鼓勵寶寶攀爬站立

9個月孩子應該可以站起來了。 站立是走的前提， 家長們可以通過一些有趣的方法來鍛煉寶寶的站立攀爬的能力。 將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几上，

鼓勵他扶著站起來抓取玩具， 還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裡 ， 鼓勵寶寶攀爬。

4、扶走訓練

寶寶最開始學習走路的時候需要家長扶持著， 進行扶走訓練。 爸媽還可以在寶寶身後， 扶住寶寶的胳膊， 帶動他向前邁步走， 慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走， 可以配合口令， 以調動寶寶的興趣。 注意不能 牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走， 這樣容易造成寶寶脫臼。 寶寶扶持的物件還可以是物， 比如牆面、沙發、茶几、小床、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步， 要讓寶寶在可以扶走的環境裡活動。

5、誘引寶寶前進

當寶寶扶著會走後， 爸媽可以蹲在寶寶的前方， 展開雙臂或者用玩具， 鼓勵寶寶過來， 先是一兩步，

再一點點增加距離。 等寶寶敢走後， 爸媽可以分別站在兩頭， 讓寶寶在中間來回走。

6、給寶寶自信

寶寶學走路時， 摔倒是不可避免的， 爸媽不宜過度緊張， 過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。 當寶寶學步跌倒時， 媽媽應給予安撫和鼓勵， 讓寶寶有安全感。

7、食物營養跟上

多給寶寶吃含鈣食物， 保證寶寶骨骼的正常發育， 為學步加分， 必要的時候可以給寶寶補充鈣片， 但是補充鈣片不是越多越好， 最好聽醫生的意見。