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寶寶學齡前智力發育很重要 飲食方面要注意

絕大部分爸爸媽媽都知道這樣一句俗語:三歲看大, 七歲看老。 這其實就是講小孩子學齡前的教育是很重要的。 此外, 要讓孩子不輸在起跑線上, 學齡前就做好充足的準備, 接受良好的教育, 這也是學齡前教育的重要性。 那麼說了那麼多, 這個學齡前教育到底是什麼?在學齡前家長應該如何對孩子進行教育, 才能夠促進孩子的智力發展, 使孩子成為一個聰明寶寶呢?

學齡前教育是什麼?

學齡前教育是指兒童在3—6歲這個階段的教育, 爸爸媽媽們不要以為這個階段孩子還沒懂得什麼, 小看這個時期,

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其實這個時期是對兒童智力發展的重要時期。 今天小編將會詳細介紹如何促進學齡前智力發育和學齡前智兒發育有何特點, 寶寶在飲食上應該注意什麼問題。

學齡前智力發育很重要

兒童在3—6歲這個階段是他人生中學習效率比較高的一個重要階段, 對於這個時期兒童的智力教育已經得到社會和家長們的廣泛重視, 大家都不希望自己的孩子輸在起跑線上。

在3歲前後這個階段是兒童發展口語的關鍵時期, 在4歲前後這個階段是兒童發展視覺形象的關鍵時期。 而4—5歲的兒童最適合發展書面語言, 6—8歲的兒童最適合發展第二門外語。 這個階段的學習效率是很高的。

根據專家的研究報告指出, 人的智力發育一般到17歲已經是達到了頂峰,

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如果按此來算為100%, 那麼50%的智力發育是4歲之前發育完的, 30%的智力發育是4—8歲階段完成的, 而剩下的20%的智力發育才是8—17階段完成。 由資料可見, 寶寶從出生到7周歲階段, 他們的智力發育比例高達80%。

這樣的結果, 足夠讓家長引起對學齡前兒童智力發育的重視了。 家長們在這個重要階段要給予孩子正確的引導, 讓他們接受優質的學前教育。

如何促進學齡前智力發育

經過上文關於學齡前智力發育的介紹, 即使是之前還沒瞭解它的重要性的爸爸媽媽們, 也已經開始為如何促進自己寶寶的學齡前智力發育著急了。 若想知道詳情, 請繼續關注下文哦。

促進兒童學齡前智力發育應該如何著手準備?主要是培養兒童六個方面的能力。

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1、感知覺的培養

感知覺是兒童認識世界的基礎, 對於他們日後掌握知識和從事各項活動, 具有非常重要的實踐意義。 家長可以帶領孩子多看、多聽、多聞外面的世界, 開闊他們的視野和促進感知覺的發展。

2、語言能力的培養

兒童3—6歲是訓練語言的重要階段, 家長可以通過多種方式, 如:遊戲、實物、兒歌、識字卡等, 教小孩說話, 讓他學著背誦簡單的兒歌和複述簡單的故事。 注意他的發音, 豐富他的詞彙量, 多提問, 讓他多回答。

3、觀察力的培養

兒童的見識相對與成人來說是比較少的, 外界的事物對他們來說都是很新鮮。 家長可以多帶孩子都戶外玩耍, 或者準備圖片和模具等物體, 讓孩子去學習,

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培養孩子的觀察能力。

4、記憶力的培養

學齡前兒童的記憶是形象記憶, 他們對具體形象的東西比較注意也容易記憶。 所以家長可以讓孩子通過觀察圖像、實物等, 讓他們講出所見的事物, 通過講故事後讓他們複述等來培養其記憶力。

5、思維能力和想像能力

人的想像力和思維能力是從小培養和發展起來的, 學齡前兒童的思維是形象思維, 培養其思維能力時要注意與具體的形象相結合。 家長可以通過遊戲, 讓小孩多動腦筋完成任務, 培養其想像能力和啟發思維能力。

學齡前智兒發育有何特點

爸爸媽媽們知道學齡前兒童的智力發育有什麼特點嗎?我們帶著疑問, 一起往下看來瞭解學習下吧。

心細的父母一定已經開始察覺到了,

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寶寶在學齡前這個階段的學習能力很強, 進步也是很大的。

在動作方面

寶寶可以連續行走半個小時也不覺疲倦。 同時, 寶寶還掌握了跑、跳和攀登等動作。 手也逐漸開始變得靈活了, 能用筆寫字畫畫、做簡單的手工操作等。

在語言方面

寶寶初步掌握基本語法, 可以自主地進行口語交際, 詞彙量更加豐富了, 發音更加正確了。 同時, 也開始學習書面知識, 言語對行為的調節機能也比以前增強了。

在心理發展方面, 雖然是具體性和不隨意性仍占主導地位, 但是抽象概括性和隨意性也在逐步發展。 總的來說, 寶寶的個性傾向開始逐漸形成, 個體的鮮明特色逐漸開始顯露。

有益寶寶智力發育的食物

父母們想讓自己的寶寶智力發展得更好, 除了在教育方面要下工夫之外,在寶寶的飲食上也要格外留心,我們一起來學習下哪些食物是有益於寶寶的智力發育的。

核桃仁:大家都聽過“以形補形”這個詞,核桃仁的形狀就像人的大腦,有益血補腦的功效,是寶寶強化記憶力和理解力的佳品。3—6歲的幼兒一天吃3、4顆為宜。

杏仁:甜杏仁有養心、明目、益智的功能,孩子多吃可以變聰明。可以將杏仁、花生和黃豆一起用豆漿機做成糊狀讓孩子飲用,這樣更利於吸收。

蛋類:蛋類是補充蛋白質的最好來源,而且能夠顯著改善孩子的記憶力,有利於大腦的發育完整。

蜂蜜:含有多種益智成分,可以沖溫水一起服用,而且有治療小兒便秘的功效。早上服用的效果最佳哦。

大棗:含有大量的維生素C和人體所需的微量元素,有安神益智的作用,能幫助孩子安眠,增強入睡後的“潛在記憶”。

蘋果:含有能增強記憶力的蘋果醇素,可以讓孩子吃些新鮮的蘋果,或者用蘋果榨汁飲用,為了防止蘋果醇素氧化,十分鐘內要飲完哦。

葡萄:紫色的葡萄比青色的好。它是公認最佳的抗氧化劑之一,能補肝腎,益氣強記,益智聰明。

黑木耳:能淨化血液,輕身強記。它能釋放出來的鹼性物質,吸附導致腦供血不足的腦動脈粥樣斑塊,提高幼兒的思考能力和記憶能力。 

有損寶寶智力發育的食物

在飲食上既然有益於寶寶智力發育的食物,也有損害寶寶智力發育的食物。爸媽們在為寶寶精心準備食物的時候,要避開這五大類對寶寶發育帶來不良影響的食物哦,不僅吃了無益而且有害。

1、過鹹的食物

食物過鹹不但會引起人體高血壓、動脈硬化等疾病,而且還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、智力遲鈍。幼兒的身體還是處於發育階段,不良影響更加嚴重。儘量不要給孩子吃含鹽較多的食物,如鹹菜、榨菜、鹹肉等。

2、含過氧化脂質的食物

過氧化脂質會導致人體的大腦早衰或癡呆,直接有損於大腦的發育。經過高溫煎炸的食物都含有較多的過氧化脂,孩子儘量少吃。

3、含鉛的食物

醫學研究表明,鉛會殺死腦細胞,損傷大腦。常吃的爆米花、松花蛋、啤酒等食物中含鉛較多,孩子少吃為宜。

4、含鋁的食物

含鋁量高的食物會影響幼兒的大腦發育,會造成記憶力下降、反應遲鈍,甚至導致癡呆。所以,幼兒不能常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。

5、含味精多的食物

幼兒攝入味精過多,會有引起腦細胞壞死的可能,而且會影響抑制甲狀腺釋放激素,妨礙骨骼發育,對兒童的影響更加明顯。

除了在教育方面要下工夫之外,在寶寶的飲食上也要格外留心,我們一起來學習下哪些食物是有益於寶寶的智力發育的。

核桃仁:大家都聽過“以形補形”這個詞,核桃仁的形狀就像人的大腦,有益血補腦的功效,是寶寶強化記憶力和理解力的佳品。3—6歲的幼兒一天吃3、4顆為宜。

杏仁:甜杏仁有養心、明目、益智的功能,孩子多吃可以變聰明。可以將杏仁、花生和黃豆一起用豆漿機做成糊狀讓孩子飲用,這樣更利於吸收。

蛋類:蛋類是補充蛋白質的最好來源,而且能夠顯著改善孩子的記憶力,有利於大腦的發育完整。

蜂蜜:含有多種益智成分,可以沖溫水一起服用,而且有治療小兒便秘的功效。早上服用的效果最佳哦。

大棗:含有大量的維生素C和人體所需的微量元素,有安神益智的作用,能幫助孩子安眠,增強入睡後的“潛在記憶”。

蘋果:含有能增強記憶力的蘋果醇素,可以讓孩子吃些新鮮的蘋果,或者用蘋果榨汁飲用,為了防止蘋果醇素氧化,十分鐘內要飲完哦。

葡萄:紫色的葡萄比青色的好。它是公認最佳的抗氧化劑之一,能補肝腎,益氣強記,益智聰明。

黑木耳:能淨化血液,輕身強記。它能釋放出來的鹼性物質,吸附導致腦供血不足的腦動脈粥樣斑塊,提高幼兒的思考能力和記憶能力。 

有損寶寶智力發育的食物

在飲食上既然有益於寶寶智力發育的食物,也有損害寶寶智力發育的食物。爸媽們在為寶寶精心準備食物的時候,要避開這五大類對寶寶發育帶來不良影響的食物哦,不僅吃了無益而且有害。

1、過鹹的食物

食物過鹹不但會引起人體高血壓、動脈硬化等疾病,而且還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、智力遲鈍。幼兒的身體還是處於發育階段,不良影響更加嚴重。儘量不要給孩子吃含鹽較多的食物,如鹹菜、榨菜、鹹肉等。

2、含過氧化脂質的食物

過氧化脂質會導致人體的大腦早衰或癡呆,直接有損於大腦的發育。經過高溫煎炸的食物都含有較多的過氧化脂,孩子儘量少吃。

3、含鉛的食物

醫學研究表明,鉛會殺死腦細胞,損傷大腦。常吃的爆米花、松花蛋、啤酒等食物中含鉛較多,孩子少吃為宜。

4、含鋁的食物

含鋁量高的食物會影響幼兒的大腦發育,會造成記憶力下降、反應遲鈍,甚至導致癡呆。所以,幼兒不能常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。

5、含味精多的食物

幼兒攝入味精過多,會有引起腦細胞壞死的可能,而且會影響抑制甲狀腺釋放激素,妨礙骨骼發育,對兒童的影響更加明顯。

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