寶寶安全曬太陽的注意事項

太陽中的紅外線可以幫助人體去除寒冷， 有助於血液迴圈， 同時可以提高嬰兒的免疫力。 小編就來盤點一下嬰兒曬太陽注意事項， 希望能夠給各位媽媽一些提醒。

寶寶安全曬太陽的注意事項

1、新生兒是不能直接到太陽下暴曬的， 只能在室內接受間接的陽光照射。 當陽光斜射的時候， 打開窗子讓寶寶沐浴溫暖的陽光， 每天一兩次就可以了。 等新生兒出生2周以後， 就可以在室內曬太陽了；出生3周到4周的寶寶可以直接到戶外曬太陽。

2、無論是室內還是室外， 給寶寶曬太陽的同時也要做好保護措施，

剛開始曬的時候不能曬太久， 只要5到10分鐘就夠了；而且頭部和臉部要在陰涼處或帶上遮陽帽， 腿和腳則可以曬在太陽下， 隨著寶寶慢慢長大， 可以逐漸延長日曬時間， 擴大日曬的範圍， 最後可增加到曬背部30分鐘。

3、新生兒曬太陽的時候如果出汗了， 則要及時擦乾， 並且要及時補充水白開水或果汁。 新生兒曬太陽的時間一般為上午6～10時及下午4～5時， 這是因為早上這段時間紅外線強， 紫外線弱， 有助於促進新陳代謝；下午這段時間則是紫外線中的X光束成分多， 有助於促進新生兒的腸道對鈣、磷等礦物質的吸收， 從而促進骨骼發育。

4、午10點以後到下午4點之前是紫外線最強的時間， 千萬不能在這個時間段讓寶寶曬太陽， 很容易傷害到寶寶嬌嫩的皮膚。

如果天氣狀況良好， 而且寶寶的身體也很健康的話， 可以連續2、3天給寶寶曬曬肚臍；等寶寶滿月以後， 則可以經常抱他到室外曬太陽。

小編總結：給寶寶多曬曬太陽， 不但可以補鈣， 還能增強體質。 寶寶曬太陽也有講究， 如果不講方法和時間， 往往事與願違。 為了寶寶曬太陽能安全進行， 上面的注意事項你都瞭解清楚了嗎？