寶寶從爬行到安坐需要有一個過程。 寶寶的每一個進步， 都是讓媽媽感到驚喜的。 寶寶安坐訓練就要有一個好的指導方法。 下面就是教准媽媽的安坐訓練。
6至8個月的寶寶， 脊部、背部、腰部已漸漸茁壯， 所以從翻身到安坐起是連貫動作的自然發展。 通常寶寶會先靠著呈現半躺坐的姿勢， 接下來身體會微微向前傾， 並以雙手在兩側輔助支撐。 但是如果他傾倒了， 就無法自己恢復坐姿， 一直要到8個月大時才能無需任何扶助自己坐直。
寶寶動作訓練方法指導：
一般來說， 寶寶4個月左右時， 媽媽就可用手支撐寶寶的腰背部，
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寶寶護理安全提醒：
寶寶學坐時， 媽媽不要讓他坐得時間太久。 寶寶的脊椎骨尚未發育完全， 如果長時間坐著， 對脊柱的發育不利。
寶寶坐著時， 不要讓他跪坐， 兩腿形成“w”狀或將兩腿壓在屁股下， 容易影響腿部發展。 最好的姿勢是， 採用雙腿交叉向前盤坐。
不可讓寶寶單獨坐在床上。 如果將寶寶置於床上， 床面最好有與其身體呈垂直角度的靠墊圍在側面和後面， 以防有外力或寶寶動作過大而摔下床。 此外， 媽媽可將寶寶坐的空間用護欄圍起來， 裡面放些玩具可讓寶寶有興趣地坐起來。
