寶寶室內外穿衣的關鍵點

寶寶室內外穿衣的關鍵點

關鍵：保持體溫的帽子

寶寶25%熱量是由頭部散發的， 冬天出門一定要給寶寶戴帽子。 帽子的厚度要隨氣溫情況而增減。 最好給寶寶戴舒適透氣的軟布做成的帽子,不要給寶寶選用有毛邊的帽子,否則很容易會刺激寶寶皮膚。

關鍵：判斷情況再加衣

許多爸爸媽媽就怕寶寶凍著， 所以一出門就給寶寶穿得很多， 寶寶一旦活動便會出汗， 衣服被汗液濕透， 反而由此著涼， 並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。 如果寶寶是外出運動， 可酌情減些衣服，

關鍵：不要護口鼻

在寒冷的北方， 不少爸爸媽媽都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻， 以為這樣寶寶的小臉就不會凍著了。 其實， 經常這樣做會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性， 使寶寶缺乏對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。 而且， 因圍巾多是纖維製品， 如果用它來護口， 會使纖維吸入寶寶體內， 可能誘發過敏體質的寶寶發生哮喘症， 有時候還會因圍巾厚， 堵住寶寶的口鼻而影響到寶寶正常的肺部換氣。

室內著裝―體貼透氣的舒適關鍵

關鍵：勿捂著寶寶

冬天到了， 爸爸媽媽總是唯恐寶寶著涼， 在室內也給寶寶穿很多衣服， 甚至有的爸爸媽媽在寶寶睡覺時還用熱水袋等取暖器具。 其實， 在室內過分保暖對寶寶不利， 甚至會引起“寶寶悶熱綜合症”。 當寶寶周圍的環境溫度超過34℃時， 會引起高熱， 繼而大量出汗， 造成脫水、酸中毒， 甚至腦缺氧。 應根據室內溫度及寶寶的具體耐寒情況來給寶寶增減衣服。

關鍵：暖氣房少穿一件衣

在室內溫度稍低的環境下， 寶寶衣服的穿法是：上裝為“保暖內衣+薄毛衣或棉線衣+厚毛衣”;下裝為“保暖內褲+薄毛褲或厚實些的棉線褲+厚毛褲”。 在北方有暖氣的房間裡， 則要適度減衣。 爸爸媽媽在給寶寶著裝時只需把握一點，

睡眠保暖Tips

在冬季,寶寶睡覺的時候,爸爸媽媽給寶寶蓋被子(或包裹著)不要太緊太嚴,要寬鬆、適當、留有餘地,被子最好是柔軟的棉被,這樣寶寶才會感覺更加舒適。