許多小朋友在冬天都會生凍瘡， 特別是在冬季的南方， 凍瘡的發生部位一般在手、腳、耳朵等血液迴圈比較差的部位。 防止幼兒皮膚凍傷應從氣候剛變冷時就開始。
家長要在孩子的膳食中適當添加一些維生素(尤其是維生素A和D)及脂肪含量豐富的食物， 如牛奶、蛋黃、動物內臟、豬肉、胡蘿蔔等。 出現凍瘡後應到醫院就診， 遵醫囑進行內外相結合的治療。 可以口服維生素E等以提高血管對寒冷的應激力， 並用藥物浸泡， 局部可塗搽敷貼各類霜劑、軟膏、酊劑、搽劑等。
得了凍瘡， 即使當時治癒， 第二年還有可能復發，
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首先， 調整室內溫度， 不要使室內外溫差過大。
其次， 為寶寶選擇的保暖鞋、手套一定要注意不能太緊， 否則會影響寶寶的血液迴圈。
第三， 不妨多帶孩子到戶外活動， 有意識地提高孩子的抗寒能力。
另外， “血管操”對防治凍傷也有效， 它能促進機體的血液迴圈， 鍛煉局部抗寒能力。 具體做法是：把患部浸在裝滿冷水的小盆中， 靜置之不理5秒鐘， 接著在裝滿溫水的小盆裡浸泡沫塑料5秒鐘， 反復做10次， 一日兩遍。 這種操對增強幼兒皮膚的禦寒能力、防止凍傷發生、改善局部症狀都有具有較好的作用。
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當然， 每次外出前別忘記給寶寶按摩一下小臉， 擦上潤膚油。 風大時出門， 給寶寶戴上口罩、手套和帽子， 不讓寒風直接吹打在皮膚上， 也會起到保護寶寶嬌嫩皮膚的作用。
