家長就可以每天幫寶寶做一些健身操, 按摩拉伸寶寶的腿部。
既能促進腿部血液迴圈, 又能幫助寶寶糾正腿型, 預防腿型不直的情況發生。
方法:
將寶寶雙腿輕輕拉直, 腳跟處併攏, 雙手輕柔膝蓋, 每天按摩5分鐘。
2 寶寶小腿不直怎麼辦:避免長時間站立
小寶寶的骨骼發育尚未完善, 腿部肌肉的力量也很微弱, 不能夠長時間的支撐身體的重量。
因此, 不要讓寶寶長時間站立, 應適當坐下休息。
3 寶寶小腿不直怎麼辦:避免跪坐
小寶寶在學爬或者是學走路的時候, 經常會跪著做坐起來。
Advertisiment
其實這種坐姿是不正確的, 時間長了, 也會影響寶寶的腿型。
家長們應該多觀察, 一旦有這種情況要儘快幫寶寶挪動雙腿, 讓寶寶盤腿坐即可。
4 寶寶小腿不直怎麼辦:注意給寶寶補鈣
寶寶腿型不直跟缺鈣也有關係, 缺鈣會造成骨骼發育緩慢, 容易變形。
平時應該適量給寶寶補鈣, 並搭配魚肝油來促進鈣的吸收。
遇到晴好的天氣, 多帶孩子進行戶外活動, 多曬太陽也能促進鈣的吸收。