寶寶就愛踢被子？“秘密武器”大公開！

“冬天到了， 孩子最容易感冒了， 可是最近我家寶貝每天晚上睡覺都很愛踢被子， 這樣下去， 就更容易著涼了， 這可怎麼辦？家長總不可能一晚上都盯著孩子睡覺吧?”冬天寶寶睡覺踢被子， 如何是好?今天就讓小編給您出出招。

首先， 家長要瞭解寶寶睡覺踢被子的原因。

寶寶睡覺踢被子的原因有很多， 比如孩子肚子裡有蟲子， 或者是身體不舒服;比如小孩睡前運動得過於興奮， 會影響睡眠;比如小孩蓋的被子太重;比如孩子穿太多， 悶熱……很多種原因都會導致孩子晚上睡覺不老實， 出現了踢被子的情況， 這個時候家長就要先分析好， 如果是孩子身體方面的問題要及時帶孩子去看醫生， 如果是由於其他環境的因素， 那麼可以通過改變環境來提高孩子的睡眠， 防止寶寶睡覺踢被子。

其次， 家長首先要避免幾個防止寶寶睡覺踢被子的誤區。

有的家長怕寶寶睡覺踢被子容易感冒，

就採用了一些方法來防止， 其中有些是不好的方法， 比如讓孩子在睡覺的時候穿比較厚的衣服， 同時讓孩子蓋厚的被子， 想著這樣即使孩子踢被子了， 起碼身體還是暖和的， 至少應該不會感冒。 但是其實這樣做是不好的， 因為當孩子穿太多衣服睡覺， 身體是很不舒服的， 甚至會影響孩子全身的血液迴圈， 久而久之會影響孩子的發育， 而厚被子由於太重容易讓孩子出汗， 這樣只會讓小孩越來越喜歡踢被子， 不利於寶寶良好睡眠習慣的養成。

再次， 家長可以通過幾種科學的方法來防止寶寶睡覺踢被子。

睡覺踢被子是每個小孩都有經過的， 家長可以通過幾個小方法來克服寶寶睡覺踢被子的這個習慣。

比如， 家長可以用繩子捆住的形式， 把繩子分別綁在被子的四個角上， 然後和床固定在一起， 這樣即使小孩翻身或者踢被子， 被子也不會離開小孩的身體;比如可以給小孩選一個合適的睡袋， 孩子裝在睡袋裡面睡覺， 怎麼踢都是踢不開的;比如可以用被夾固定被子的形式， 當然用被夾固定被子時， 要留出足夠的空間給孩子翻身， 否則孩子會睡得不舒服……這些方法家長可以在平時進行使用， 效果還不錯。

總之， 寶寶睡覺踢被子的預防與對策主要是要看家長們是否用心想辦法， 當家長的“功課”做好了， 寶寶睡覺踢被子的問題自然就不再是個問題了。 親們， 對於家裡愛踢被子的小寶貝， 你們有方法了嗎?