食材：
50g雞內金， 50g菟絲子， 15g桑螵蛸。
做法：
將藥材用小火適當炒一會兒， 磨成粉末， 備用。 在煮粥的時候加入藥材， 煮開即可食用。
2 紅小豆湯
食材：
100g紅小豆， 適量紅糖。
做法：
在砂鍋內加入清水、紅小豆， 煮沸後改成小火， 熬煮2h， 之後加入紅糖調味。
3 羊肉蝦米湯
食材：
羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。
做法：
將羊肉洗淨切成薄片備用；先用適量水煮蝦米， 加大蒜、蔥及適量細鹽；待蝦米熟後放入羊肉片， 羊肉熟後， 即可喝湯食肉和蝦米。
4 玉米須飲品
食材：
15g玉米須， 適量白糖。
做法：
玉米須先洗淨， 再自然風乾。
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12 5 鮮藕茅根飲品
食材：
120g鮮藕， 120g鮮茅根。
做法：
鮮藕、茅根全洗淨， 前者削皮切片， 後者切末， 備用。 在砂鍋內加入清水、藕片、茅根末後以小火煎煮30分鐘。 濾去殘渣後引用。
6 核桃韭菜炒雞蛋
食材：
韭菜100g、核桃仁50g、雞蛋2個、橄欖油適量、鹽適量、白糖1g、香油適量。
做法：
韭菜摘洗乾淨， 炒鍋倒入少許橄欖油， 放入核桃仁小火炸香盛出；在倒入蛋液炒熟盛出， 底油爆香蔥花， 倒入韭菜翻炒；加入鹽和糖， 然後倒入雞蛋， 加入核桃人翻炒， 淋入香油翻炒均勻關火。
7 飲食注意事項
1、避食刺激食物：
家長應該避免寶寶攝入辛辣、刺激性食物以及飲料。
2、多吃含鉀食物：
寶寶尿頻會失去大量的鉀， 此時寶寶有必要多攝入一些富含鉀的食物，
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