寶寶常夜啼當心是積食，嬰兒積食怎麼辦

朋友家寶寶， 剛剛5個月， 每晚12點一過就哭鬧不止， 持續4、5個小時， 喂水、餵奶也不能緩解， 躺著、抱著， 怎麼安撫也不能緩解， 朋友被折騰的精疲力盡。 曾經去過幾個大醫院就診， 有的診斷為缺鈣， 有的診斷為缺乏微量元素， 服用鈣片、微量元素後寶寶的夜啼症狀絲毫未好轉。 等到我見到寶寶時， 寶寶夜啼已經一個多月了。

經仔細詢問後， 寶寶的情況大致如下， 母乳餵養， 未添加輔食， 口中有酸腐味， 腹脹， 叩之如鼓， 大便每日2~3次， 夾雜不消化奶瓣。 手心熱、盜汗、舌質紅、苔白厚。 於是總體來看， 寶寶的情況還是食積於裡，

中醫上講“胃不和則臥不安”就是說這種情況。 於是給寶寶開了消食導滯、重鎮安神的中藥， 一周後又調了一次方子。 沒想到寶寶喝藥還算順利， 藥用兩周後， 寶寶夜啼消失， 每晚12點醒後， 稍微哭鬧十幾分鐘， 通過餵奶、喂水安撫一下， 就能再次入睡， 直到5點。 朋友很是滿意， 終於可以好好休息了。

對於寶寶積食最重要的還是飲食調節。

哺乳期的媽媽要忌口。 注意飲食清淡， 避免高脂肪、高蛋白的食物攝入， 若媽媽飲食無度， 寶寶就可能奶積。

晚餐不要喂太飽， 晚上胃蠕動減慢， 很容易造成積食， 即使是喝奶粉， 也要水多一點， 奶粉少一點。

添加輔食的寶寶， 要選擇清淡的蔬菜、易消化的米粥、麵條、麵湯等， 不吃油炸、膨化食品，

積食小偏方

若寶寶太小， 可將3~5個雞內金焙乾， 研末， 熬水或熬粥每天2~3次。 情況嚴重的可適當增加次數。