寶寶常生病忙進補？抵抗力誤區

許多幼兒好像一年到頭都在感冒、發燒， 每個月要看好幾次醫生， 做父母的不免會憂心忡忡地問：“我的孩子常常生病， 是不是抵抗力太差了?還是我不會帶孩子?”

探源：抵抗力從哪裡來

身體要對抗外來病原體的侵襲， 必須靠各種完整的免疫防線與機能， 也就是白血球、抗體及無缺口的皮膚及粘膜。

免疫力主要有兩種來源， 一種是生病後， 人體內產生對抗此種病原體特殊抗體， 當此種病原體再來侵犯時， 抗體就可以聯合白血球將病原殺死， 而免於生病。 此種免疫力， 有的可以持續很久(如麻疹抗體)有的是暫時的(如感冒抗體)。

打過預防針後， 身體接受刺激也會主動產生免疫力， 此種免疫力， 一般而言具有終生效力。

免疫力的第二種來源是“被動”而生的。 例如新生兒(出生一個月內的嬰兒)接受母體留下的許多抗體而產生免疫力;又如注射了免疫血清蛋白後(即某種疾病的抗體)， 可能會對某些少數的疾病狀況產生短暫的抑制作用。

人體內的多核白血球， 先天就具有噬菌的本能， 淋巴球也可以製造出各種抗體， 有的抗體在嬰兒出生時已具有相當的數量， 有些卻要到幼兒6歲左右才能達到標準量。

發展：抵抗力隨著年齡而增加

新生兒雖然有母親給予的一些抗體， 可免於某些疾病發生， 但是， 因為新生兒的白血球功能不好，

而且“補體”(存於血清中， 能夠增加抗體的作用)的成分很低， 無法配合抗體作用以阻止病原體的入侵， 因此幼兒抵抗力極差。 一般人以為新生兒有母親給予的抗體， 可以不生病， 這其實是不正確的觀念。 新生兒較少生病是因為被保護得較周密， 接觸病原體的機會少， 一旦被病原體侵襲， 不但會生病， 且會病得很嚴重。

到了4至6個月以後， 嬰兒從母體接受的抗體會逐漸消失， 自己也開始有能力製造抗體。 白血球也漸趨成熟， 不過因為生活接觸面逐漸擴大， 感染病原體的機會愈來愈多， 也就時常生病了。 隨著年齡再增加， 由於疾病的一再刺激， 體內抗體增多， 抵抗力也慢慢地增強， 五六歲以後， 生病的次數就會開始慢慢減少了。

誤區：常生病並非沒有抵抗力

有些幼兒一再地感冒、發燒， 並不是因為沒有抵抗力， 而是接觸病原體的機會比別人多。 例如：在空氣中和擁擠的人潮裡， 到處充滿了病原體， 尤其感冒病毒的種類太多了， 只要是沒碰過的， 碰到了就有機會發病。 其他如：兄弟姊妹多、生活空間(家庭、鄰居、學校)狹小也會增加得病的機會。 一個簡單的例子是， 大人從外面回來， 還沒洗手就抱小孩， 很可能就把沾在手上的病毒傳染給孩子。 每個幼兒的體質及所處環境也許有差異， 有的人生病次數較少， 而有的人就較多。 但一般而言， “小病不斷， 大病不犯”， 有驚無險地長大後， 父母親就不再有這方面的困擾了。

常跑小兒科的大部分是半歲到4歲的幼兒，

以後生病的次數就從每年約10次減少到每年一兩次， 大部分的人都是如此。

真相：真正抵抗力差的人極少

真正抵抗力不好的幼兒是指三天兩頭反復發生一些較嚴重、化膿性☆禁☆感染的幼兒， 例如：常患中耳炎、肺炎、膿胸、皮膚化膿、嚴重氣管炎、或是常要住院而且發育不良， 這些病都是較“毒”的細菌所造成的。

如果幼兒僅是常常感冒、發燒、咳嗽， 幾天就過去了， 這多數是普通的濾過性病毒所引起的， 而不是免疫缺陷問題。

指導：如何避免幼兒常生病?

許多家長以為， 讓幼兒多吃補品、補藥、健康食品或維他命等， 可以增加抵抗力。 有的醫師和家長也以為常為幼兒打“免疫血清蛋白”， 可以讓幼兒不受感冒的侵襲。

其實， 這些都作用不大，

因為維他命與抵抗力無關。 抵抗力是來自白血球和抗體， 而絕大多數的幼兒都不會有免疫缺陷的問題。 只是， 一旦接觸到未碰過的病原體， 而體內尚無對抗該病原體的抗體時， 自然會感染發病。 所以， 問題在於接觸病原體機會的多少。 不過， 如果保持良好的營養狀況， 一旦發病， 就可比別人痊癒得快。

建議：

1、平常多注意幼兒的飲食營養， 少帶幼兒到人多的地方或公共場所

2、大人小孩都經常洗手

3、大人感冒時， 避免和幼兒直接面對面接觸

4、新生兒儘量喂母奶， 並注意各種食具的清潔

5、定期打預防針

另外， 有病及早找醫師診斷等， 比多穿衣服、多蓋棉被、多吃補品和維他命等更為重要。